岁小朋友能吃灵芝孢子粉(岁童可食用灵芝孢子粉)

灵芝孢子粉的由来

灵芝孢子粉起源于中国传统材——灵芝，灵芝又称靈芝、仙草或靈芝草，是一种具有很高药用价值的真菌类植物。在中是有名的滋补补品，借助现代科技手段，灵芝孢子粉成为了远古时代还未为人所知的珍贵滋补品。

灵芝孢子粉的功效

全名灵芝孢子粉，是通过光学显微镜识别全熟灵芝中孢子所切制粉末，生物活性比灵芝高出百倍以上，其功效不仅仅是保健作用，而且能够对一些起到一定的医疗作用。灵芝孢子粉富含多种维生素、多糖、多种氨基酸等物质，可以有效提高免疫力，调节身体的平衡状态。对于儿童，它能增强体质，加强骨骼发育，提高记忆力和集中力等作用。

孩子能吃灵芝孢子粉吗？

当然可以！灵芝孢子粉主要成份是天然的灵芝孢子，没有添加人工或化学成分，无任何有害副作用。灵芝孢子粉可以加入三明，果汁，牛奶和其他食品中，孩子也可以直接口服。然而，需要特别注意孩子的摄入量，不宜过多。对于6岁以下的儿童，一天食用灵芝孢子粉好不超过1克，对于7岁~14岁的儿童，每天不要食用超过2克。

如何选择灵芝孢子粉？

选择品质好的灵芝孢子粉非常重要。灵芝孢子粉的质量主要取决于灵芝菌体的生长环境、采摘和加工的技术。因此，我们应该选择来自优质用灵芝种植基地的产品，以确保灵芝孢子粉的品质。”

食用灵芝孢子粉的注意事项

在孩子食用灵芝孢子粉前，家长应该了解一下孩子是否存在症状，对于体质的孩子，应该谨慎食用。同时，对于患有某些慢性的孩子，也需要在医生的指导下食用。

另外，在孩子食用灵芝孢子粉的时候，需要逐渐适应并掌握合适的分量。我们需要根据孩子的情况，从小剂量开始食用，逐渐增加到适当的剂量。此外，在灵芝孢子粉的贮存方面，我们需要选择干燥、通风、防潮的地方进行存放，以确保其保存的新鲜度。这样才能大限度地发挥灵芝孢子粉的功效。

总结

灵芝孢子粉可以作为补充营养和维持身体健康的重要来源，对于儿童来说具有良好的保健作用，但是在食用时需要特别注意孩子的年龄，食用分量和品质，避免不必要的风险。