什么是须元芝和灵芝？
须元芝和灵芝都是具有极高药用价值的材。它们被广泛认可为具有保健和功效的天然药材。虽然二者都属于养生圈中的常用材，但它们的根系、形态、品质和功效等各方面都具有很大的不同。
须元芝与灵芝的区别
虽然须元芝与灵芝在一些方面相似，但它们主要的区别在于外部形态、生化成分和功效效果。
须元芝与灵芝的外观形态
须元芝别名“北参”、“野参”，它的干品为圆柱形，颜色呈棕褐色并带有鱼腥味。其富含多糖、氨基酸、矿物质、酚类等有益成分。
而灵芝是名贵药材，又名“仙草”，其呈扁平状，色泽呈现深棕色。并且，灵芝的药量成分含量要远远低于须元芝，主要成分有三萜类、多糖、蛋白质、多酚及微量元素等。
须元芝与灵芝的生化成分
须元芝因其富含多种维生素和氨基酸，被广泛用来人体健康相关的。它的益处主要体现在美容、养颜、强身以及提高人体免疫力方面。而灵芝的有效成分主要是三萜类，因此主要用于、、宽松、作用等。
须元芝与灵芝功效的不同
虽然两种各有所长，但它们在的方面也各自有所侧重。如须元芝主要用于滋阴补，对于滋补瘦弱、养生保健、提高免疫力等方面相对更为有效。而灵芝则以其抗、降、降低等而著名，对于调整人体生理机能，以及对于、脾、等人体重要器官的平衡作用，也有很好的作用。
两种的选用和区分
因为须元芝和灵芝的都对人体健康有很好的益处，在使用时一定要注意选用和辨认。首先，要从外表形态的角度上辨认，如须元芝为圆柱形，灵芝为扁平状；其次，还要根据不同症的需求，选择合适的疗效。
结论
虽然须元芝和灵芝都是材中的佼佼者，但它们在根系、外貌形态、化学成分以及功效方面都存在很大的不同。要想充分发挥出它们的功效，就必须充分地了解其特点，然后根据不同的症进行合理选用，才能取得好的效果。