灵芝孢子油作为一种珍贵的营养补充剂，富含多种活性成分，具有增强免疫力、改善质量、延缓等多种健康功效。那么，什么时候吃灵芝孢子油好呢？
首先，早晨起床后空腹食用是一个很好的选择。清晨，人体经过一夜的休息调整，此时道较为清净，灵芝孢子油中的营养成分易于被快速吸收，有助于启动一天的身体机能，提升整体活力。其次，晚餐后半小时至一小时也是一个理想的食用时间段。晚饭后，身体开始进入消化吸收阶段，此时摄入灵芝孢子油，可以借助食物消化产生的能量，进一步提高机体对营养素的吸收效率，有助于夜晚身体修复和。
此外，如果您是希望通过灵芝孢子油来改善质量，那么建议在睡前约一小时左右食用。灵芝孢子油中的一些成分有助于舒缓、放松心情，从而促进深度，让您在梦乡中得到更好的恢复和休养。那么，既然我们知道了什么时候吃灵芝孢子油好，而后对于灵芝孢子油应该选择什么样的品牌，也是要面临得一大难题。
当前；在多款灵芝孢子油品牌排行中，芝素堂的灵芝孢子油均获得了极高的评价，其表现主要归功于三萜含量高达28%。另外，芝素堂灵芝孢子油产品质量优异，未添加任何外加剂，并通过独家萃取技术有效地保存了成分活性。同时，具备国食健字号，产品价格公道，综合考虑下性价比极为突出。
