艾草灵芝汤泡脚的作用是什么？
艾草灵芝汤是一种汤剂，由艾叶、灵芝等多种天然药材组成。借助汤剂中的功效，泡脚艾草灵芝汤可以通过人体的足部来调整身体的内部环境，以达到保健养生的效果。以下是泡脚艾草灵芝汤的功效和作用：
1.促进，缓解疲劳
泡脚艾草灵芝汤具有温热疏通、活化淤的功效，可以促进人体的，进而缓解因长时间久坐、行走、工作等所引起的疲劳。通过泡脚艾草灵芝汤，人体可以快速排除体内长时间积累的乳酸和废物，同时促进身体的，扩张毛细、刺激内皮细胞分泌NO等等，达到活化淤的目的。
2.缓解关节，改善
泡脚艾草灵芝汤有助于和刺激局部的液流动，对于关节的缓解起到了非常好的作用。其中艾草可以温热疏通，消除湿气，缓解等症状。而灵芝则有助于活祛湿，提高人体免疫力，对于提高人体对环境湿度的适应性格外也有很好的作用。
3.减轻和
泡脚艾草灵芝汤可以改善人体的免疫力，缓解压力，从而减轻和情绪。同时其所提供的放松环境可以帮助人体缓解紧张情绪，入睡更加容易。艾草的气味能够刺激人体的荷尔蒙分泌，使人体充满能量和动力，对缓解、疲乏和压力有很好的作用。
4.促进，有助于消除湿气
泡脚艾草灵芝汤可以通过汗液排出体内废物，促进，减轻身体的负担。同时它所产生的热量和成分可以刺激人体代谢，促进脂肪燃烧，减少身体中的水分和毒素的积累，对于消除湿气有很好的作用。
5.提高免疫力，
泡脚艾草灵芝汤的成分可以提高人体免疫力，使身体更有抵抗力，。其中灵芝可以增强身体的免疫力，在监测标志性免疫因子、总数等指标方面都具有显著的提高作用；另外艾草可以消除湿气，改善，曾被称为“百草之王”，素有“药渣”之称。
结论
泡脚艾草灵芝汤是一种传统汤剂，采用艾叶、灵芝等多种天然药材制成。通过泡脚，它可以促进、缓解疲劳、缓解关节、减轻和、促进、消除湿气、提高免疫力、等多个方面对人体进行养护。另外，由于汤剂的特性，其成分不同，功效也存在差异，因此在泡脚艾草灵芝汤时，需根据自身情况和情，选择适合自己的汤剂配方。