红景天 灵芝 泡酒(红景天灵芝酒，草本养生的美味之选)

红景天灵芝酒，草本养生的美味之选

红景天和灵芝都是著名的材，在中医理论中也有着极为重要的地位。而把它们一个泡入酒中，又能起到什么作用呢？下面我们来一探究竟。

红景天的功效

红景天又叫藏红花，具有活化瘀、消肿、抗等许多功效。它的活化瘀作用可以促进，防止形成；消肿作用则有减轻和痛经等的效果；抗作用则可以提高人体免疫力，防止的发生。

灵芝的功效

灵芝被誉为“不老草”，具有抗、延缓、免疫调节等诸多功效。其中为重要的是它的免疫调节作用，可以帮助人体提高免疫力，和多种。此外，灵芝还具有、降、降、降等作用。可以说，灵芝是一种非常优秀的草本药材。

红景天灵芝酒的制作方法

将制作好的红酒放入碗中，加入少量的红景天和灵芝，再进行密封浸泡即可。在泡制的过程中，需要定期摇晃密封瓶，以使草药充分散发出来。通常情况下，约需泡制2-3个月，即可品尝到鲜美的红景天灵芝酒。

红景天灵芝酒的功效

红景天和灵芝都是非常优秀的材，它们在泡制红酒过程中也能充分发挥其功效。红景天的活化瘀、消肿作用可以促进，消除，防止形成；灵芝的免疫调节、作用则可以提高人体免疫力，延缓细胞老化。所以，红景天灵芝酒不仅是一种美味的饮品，还是一种具有草本养生功效的养生酒。

红景天灵芝酒的适宜人群

红景天灵芝酒适宜于以下人群饮用：

身体虚弱，抵抗力较差的人士

长期下腰、弯腰、抬重物等的人士

经常处于高压、高负荷工作状态下的人士

有关节、经前痛等症状的人士

免疫力较弱，易感到不同程度的人士

红景天灵芝酒的注意事项

红景天灵芝酒虽然是一种草本养生酒，但是并不适合所有人士，以下人群不适宜饮用：

妊娠期和哺乳期女性

功能不正常者

慢性患者和患有特定的人士

体质的人士

此外，在饮用红景天灵芝酒时，也需要注意饮酒量的问题。草本养生酒不同于一般酒类，其饮用量应该适量，过量饮用会对身体造成伤害。