介绍
灵芝和怀山鸡都是中华传统的珍贵食材,被人们称为“补品之王”。而将灵芝和怀山鸡煲在一起,汤味极为鲜美,而且对身体有很好的滋补作用。下面就为大家介绍灵芝怀山鸡汤的做法大全。
食材准备
灵芝:30克
怀山鸡:1只
枸杞:适量
红枣:适量
生姜:适量
料酒:适量
步骤
步骤一:清洗材料
将灵芝、怀山鸡、枸杞、红枣清洗干净,生姜去皮切片备用。
步骤二:焯水
将怀山鸡放入水中焯水,捞出洗净沫备用。
步骤三:煮汤
将焯水后的怀山鸡和清洗干净的灵芝、枸杞、红枣、生姜放入锅中,注入适量的水,加入料酒,用大火烧开后转至小火炖煮2小时左右。
步骤四:调味
炖煮2小时后,加入适量的盐调味即可。
小贴士
1. 灵芝好不要用刀具挂成小块。
2. 炖煮时应选用小火,才能慢慢熬出汤的美味。
3. 若家里有真空保温瓶,可将汤倒入保温瓶中保温。
总结
灵芝怀山鸡汤是一道养生汤品,具有很好的滋补作用。制作过程简单,食材易得,非常适合家中自制。每个人的口味不同,调味可灵活变通,享用的过程中也可以根据自己的口感加入适量的调料。
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