介绍

从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的,毕竟它既可以固本又不伤身。灵芝孢子粉有很多保健功效,如提高免疫力、抗、促进等。不过,虽然灵芝孢子粉很好,但是如果你买到了三无产品,那么不仅对身体没好处,反而会危害身体健康。

因此,消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号,通过食药监局检测,并且三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心,买的安心。而灵芝孢子粉蜜丸既可以口感好,还可以促进吸收。下面介绍一下制作灵芝孢子粉蜜丸的步骤和方法。

灵芝孢子粉怎么做成蜜丸(制作灵芝孢子粉蜜丸的步骤及方法)

材料准备

灵芝孢子粉、蜂蜜、水、澄清玉米淀粉。

制作方法

1. 准备一盆,将灵芝孢子粉和蜂蜜混合均匀,用手揉压成团,放置过夜。

2. 第二天,将盆中的灵芝孢子粉和蜂蜜混合物加入适量水,搅拌均匀。

3. 将搅拌好的混合物加热,不断翻炒,炒至无水汽,然后关火,放凉。

4. 将澄清玉米淀粉加入灵芝孢子粉和蜂蜜混合物中,揉成团后,放入冰箱冰镇半小时左右。

5. 取出冰箱中的灵芝孢子粉团,把它揉成小球状或柿子状,放在晾凉的铺有澄清玉米淀粉的盘子中,放置几个小时,晾干即可。

注意事项

1. 用手揉压灵芝孢子粉和蜂蜜混合物时,手要干净,否则会影响口感。

2. 揉成的小球或柿子状要尽量均匀,否则煮的过程中,大小不一的蜜丸煮熟的时间也不一样,可能会有未熟的情况出现。

3. 灵芝孢子粉蜜丸不好保存,好当天食用完,以保证新鲜口感。

结语

通过以上步骤和方法,灵芝孢子粉蜜丸制作完成。在制作过程中,还可以根据自己口味加入麦芽糖、核桃、黑芝麻等材料,使口感更加丰富。但是,无论如何,我们还是要保持原材料的本真和纯净,尽量减少对它们的污染和损害。