人参花鹿茸灵芝孢子粉(提高免疫力，推荐这些中草药和蘑菇粉)

人参花

人参花，又称为朝鲜人参。其主要功效是养心安神、益气生、补脑智、补消痰、缓中益气。人参花含有丰富的人参皂苷、多糖、氨基酸、蛋白质等多种成分，这些成分能够提高人体免疫力，延缓并对有一定的作用。

鹿茸

鹿茸被称为是“天然的滋补品”，是指雄性鹿的角。鹿茸富含多种氨基酸、蛋白质、钙、磷等营养成分，有很好的滋补作用。其保健作用主要是增强免疫力、提高能力、促进、延缓、改善等。因此，鹿茸多被用于调养体质虚弱、疲劳、免疫力低下等人群。

灵芝

灵芝是一种我国传统的珍贵药材，也是世界公认的保健食品之一。它含有多种功能性活性成分，可能促进免疫细胞的产生，提高人体清除能力，同时还有调节免疫功能、防、降、调节等功效。因此，灵芝常被制成口服液、胶囊剂等多种剂型用于辅助养生保健。

孢子粉

孢子粉是指植物的花药在成熟囊泡破裂后，孢子飞散而形成的细粉末，是一种天然、营养丰富的食品。孢子粉所含有的多种氨基酸、矿物质、维生素等营养成分可以提高人体免疫力，还能够促进人体代谢、改善，具有一定的功效。此外，孢子粉从中草药中提炼而来的更是具有更好的保健作用，并且质量更加可靠。

结语

以上介绍的四种草药和蘑菇粉都是天然的滋补品，含有丰富的营养成分能够有效提高人体免疫力，推荐给那些需要调节身体免疫系统的人群。当然，食用保健品并不能替代，若有身体不适请就医。