灵芝孢子粉是由灵芝菌丝体提取而成的粉末，具有、抗、抗、改善免疫力等多种功效。本文将全面介绍灵芝孢子粉的用法用量及食用注意事项。
1、灵芝孢子粉的用法用量
(1)灵芝孢子粉可以直接服用，每次服用3-5g，每日3次，每次分开服用。
(2)灵芝孢子粉也可以混入茶中，调制成茶饮服用，一次服用量为3-5g，每日3次。
(3)灵芝孢子粉可以混入果汁、果酱、果脯中，一次服用量为3-5g，每日3次。
2、灵芝孢子粉的食用注意事项
(1)灵芝孢子粉不宜与其他同时服用，以免产生相互作用。
(2)灵芝孢子粉服用时要注意不要将灵芝孢子粉和其他滋补品同时混合服用，以免影响。
(3)灵芝孢子粉服用不能过量，过量服用会导致身体出现不适症状，甚可能引起中毒，因此，使用灵芝孢子粉时，要注意控制服用量。
灵芝孢子粉是由灵芝菌丝体提取而成的粉末，具有、抗、抗、改善免疫力等多种功效，它可以直接服用、混入茶中或果汁、果酱、果脯中服用，但不宜与其他同时服用，服用时要注意控制服用量，不要过量服用。