尺三七好还是灵芝孢子粉好？灵芝孢子粉可以和三七粉一起吃吗

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灵芝孢子粉可以和三七粉一起吃吗

灵芝孢子粉是可以和三七粉在一块吃的，三七粉是具有活化瘀镇痛的功效，灵芝孢子粉是可以起到提高免疫力，抗的作用，但在用药时要在医生的指导下进行用药，要根据医生的嘱托进行用药。在服用一段时间后，也要定期的到医院去做检查。

三七粉真的那么奇妙吗？能代替西药吗？

一、三七粉有没有作用？

三七粉是一味，但把三七粉用来，我还是没有听说过，也没有碰到过。就连在高的指南中，也建议大家抵制伪科学，抵制虚假宣传！迄今为止还没有发现三七降低的循证医学证据，所以，三七粉不能降低！

二、三七粉能代替西药吗？

既然三七粉没有作用，其就更不可能代替西药。不仅仅在西医中不做推荐，在中医中不用也为大家所接受，这主要是即便某些可能会降低，但其剂量对的降低不确定性以及不可调控性，都决定了的不可预知性。就连我们大家所熟知的珍菊片，其主要成分也是可乐定等西药成分。所以，如果你还幻想用，个人觉得还是审慎为好。

三、三七粉真的有那么神奇吗？

三七分没有那么神奇，即便其有保健养生的功效，也不是人人都可以随便口服三七粉，毕竟这是一种材。在不适合的人群以及有禁忌症的人群中，口服可能还会带来相反的作用，所以三七再好，也要在正规的医师的指导下进行服用。

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灵芝汤佳配方

1、主料：猪大排250克、藕1块、灵芝15克。2、辅料：食盐2勺、姜1块、八角1个、花椒1小把。

3、莲藕切片或块，姜切片。4、把排骨用水焯一下，取出排骨，把水倒掉。

5、把切好的莲藕和姜片放入锅中，加入水，放入灵芝。

6、放入花椒和八角、2勺盐。7、盖上锅盖，小火炖两个小时左右即可

三七、人参、西洋参的功效分别是什么？谁才是保健之王？

味甘、微苦，性平。入脾、、心经。人参性平中和，不寒不燥，形状似人，既能，可补元气、脾气、气、心气，还能生津。

虚脱：人参可大补元气，可以挽救虚脱，气虚欲脱、短气神疲、脉微欲绝的垂危之证。

喘：人参可以补益气，气虚所致的短促、动辄气喘。

乏力：人参可以健益脾胃，用于脾胃虚弱所致的倦怠乏力、不振、胸腹胀满。

：人参能益心气、安心身，用于气两虚所致的心神不安、心悸怔忡、健忘等症。

消渴：人参能生津止渴，用于消渴（类似于）、热耗伤津液等。

用于保健，人参可以增强身体对的抵抗能力、提高工作效力、减少疲劳、改善、降低等功效。

味甘、微苦、性温。入、胃经。三七专注走分、善瘀，为家之要药、又为止妙品。

活：三七可行用于妇女经闭不行、月事不通等症。

止：三七可止，用于吐、鼻、尿、便、妇女崩漏等症。

消肿：三七可散瘀、消肿块，用于跌打损伤、疮疡肿痛。

用于保健，三七能增加流量，减低阻力，减慢心律，降低动脉压，减少心肌耗氧量等，可用于等症。

性寒、味苦、微甘。归心、、经。与人参相比，虽都有生津的功效，但人参更强，西洋参养阴生津功效强，还有清火的功效，是长期服用不用担心“上火”的保健品。

咯：西洋参能养阴，清火，用于阴虚火旺，喘咳痰。

口渴：西洋参能养阴生津，用于热气阴两伤，烦倦口渴。

口干舌燥：西洋参有良好的养阴生津作用，用于津液不足，咽干口燥。

用于保健：西洋参养阴生津，可用于阴亏虚，咳喘、咯。西洋参还有效增强中枢，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于、烦躁、记忆力衰退及等症状。

三七、人参、西洋参都是常见的保健品，三七走分，对于方面的保健效果较好，人参效果显著，对于提高免疫力、舒缓疲劳、提高工作效率方面的保健效果较好，西洋参补阴效果显著，对于燥咳喘咯、口燥咽干方面的保健效果较好。

文：李钰昕/王传航

这个是我家人在山上采的，这是灵芝吗？有什么价值？

[应邀回答]看了你附的图，是灵芝但品相和色泽都不好。好的野生灵芝采自高山色泽红亮，野灵芝味苦用开水冲泡有缓解痔疮和消肿功效，干透的打成粉配合点三七粉孢子粉干吃有保健功能，可以强身健体。下面的灵芝（见配图）才称上品采自普洱产优质茶的山区作用一是药用二是可以当观赏品玩。

三七粉能祛斑吗？怎样吃更有效果？

色斑产生的原因有很多。比如体内有瘀，身体功能下降，，不调等，都会导致色素沉积，产生色斑的问题。另外，日常生活压力大，情绪紧张，身体疲劳，作息不正常，饮食不健康等也会影响。还有，日常护肤不当，不注意防晒和清洁保养，色斑也会出现。

1、三七粉祛斑养颜

医学研究显示，三七活化瘀，能够调节，有的功效，其草本成分安全有效调理人体机能，能改善功能，提高人体免疫力。而且体内瘀的化除，有助于疏通，使液能正常运送皮下组织的垃圾和毒素，起到淡化和消除色斑的作用。

2、三七粉改善气色，美容驻颜，抗

三七还能补，改善体质，红润气色。另外，三七有较强的作用。长期服用三七粉，可以延缓，使紧致，光洁。

对于由体质引起的色斑，用福万家三七粉祛斑是有效的，需要坚持服用2个月左右才能看到效果。而如果是由于日常生活的一些不良习惯引起的色斑，服用三七粉效果就不明显了。所以，在祛斑之前，一定要认清楚自己长斑的根源。

3、三七粉祛斑美容吃法

生熟三七粉的功效作用不同，祛斑主张生吃三七粉，补主张熟吃三七粉。但两种吃法，都有美容养颜的作用，大家可以根据自己的个人情况而决定不同的吃法。

三七粉祛斑生吃方法：

20度的温水或者纯牛奶冲泡福万家三七粉，每次3克，一天早晚各一次，坚持服用，三个月左右可以见效。

如果有贫，气色不好，可以适当服用熟三七粉。

方法：开水冲泡三七粉，每次3克，一天早晚各一次，不建议长期服用，每周2次左右。也可以用来煲汤服用。

不管生吃还是熟吃，女性经期，孕期和期间都不要服用三七粉。

三七粉喝多了会有副作用吗？

都是有副作用的，也不除外。三七主要起作用的成分是三七总皂苷，研究发现三七总皂苷有一定的抗聚集以及扩张作用，所以如果身体有伤口或者有溃疡，体质敏感的人，服用三七就容易导致出。比如流鼻、女性量增多等等。

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