灵芝孢子粉治疗生殖器疱疹

1.适量食用灵芝孢子粉是一种高纤维食品，如果摄入过量，容易引起便秘。在食用时一定要注意适量，一次不要超过5克。2.泡水后食用灵芝孢子粉不易溶解，如果直接吞服，容易在肠胃中形成团块，从而...