介绍

灵芝香酥鸭是一道香气扑鼻、口感酥脆的美食,同时其健康营养价值也备受推崇。用灵芝以及其他材烘托出鸭肉的独特风味,其肉质不仅鲜美可口,还有助于保健养生。

准备工作

准备好1只鸭子,2个大葱头、10克自制材配方(灵芝、当归、党参、茯苓、川芎、枸杞子、黄芪、淮山、桂圆),清水适量,食用盐适量,白砂糖适量,料酒适量,生姜适量,绿豆沙适量。

做法步骤

1. 准备鸭子及其他配料

将鸭子宰杀,拔毛去脏器,冲洗后放入热水中略烫。备好其他食材,如葱、姜、材等

2. 调制配料

将葱切段,姜切片,材清洗干净,放入锅中,加水、料酒,煮沸后调入适量盐和白砂糖,再加入绿豆沙,搅拌均匀

3. 烹饪鸭子

将烫过水的鸭子放入锅中,倒入调制好的汁,用中小火煮约1.5小时至鸭肉软烂,中途多次翻动鸭子,保证各个部位都可以煮透。后将鸭子取出,晾凉水分。

灵芝香酥鸭的做法大全视频(学做灵芝香酥鸭,美味又健康!)

4. 烘烤鸭子

将烘炉预热,将晾干的鸭子放入烘炉烤至外皮金黄,酥脆可口。

5. 完成

将烤好的灵芝香酥鸭取出,放入盘中,配上新鲜的蔬菜,即可食用。口感香酥,回味无穷,同时由于添加了材,还能起到补益身体的作用。

小贴士

1.材可根据个人口味选择适量的配方,不过灵芝为必须原料,要保证汁足够浓郁。

2.烤鸭的时间要根据自己的烘炉进行调整,避免烤糊或烤不熟。

3.烤鸭时要将鸭油定期地涂抹在鸭身上,让其更加香脆。

以上就是灵芝香酥鸭的做法了,尝试一下吧,美味可口,又能保健养生


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