灵芝好吃做法大全视频图片

灵芝是一种天然的药材,具有多种保健功效。但是很多人不喜欢其苦涩的味道,那么有没有方法能让灵芝变得好吃呢?当然有!下面我们来学习制作美味灵芝佳肴,看看做法图解,尝遍灵芝美食!

1. 灵芝鸡汤

灵芝鸡汤是利用灵芝和鸡熬制而成的,具有滋补养生的功效。制作方法如下:

食材:

去皮鸡肉500g

灵芝5g

姜片10g

枸杞适量

水适量

做法:

将去皮鸡肉切块,用开水焯水

将焯水后的鸡块放入锅中,加入水,灵芝,姜片,枸杞煲1个半小时

后加入适量的盐即可

这道汤清香可口,滋补养生。一天一碗灵芝鸡汤,强身健体。

2. 灵芝木耳炒鸡蛋

灵芝和木耳一起炒鸡蛋,营养丰富,口感鲜美。制作方法如下:

食材:

鸡蛋2个

灵芝适量

木耳适量

盐适量

植物油适量

做法:

灵芝和木耳提前泡发,洗净后切成丝

鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀

平底锅中加入适量的植物油,烧热后放入鸡蛋液,煎熟后捞出备用

再次加油,放入灵芝和木耳丝翻炒,加入煎好的鸡蛋,翻炒均匀即可

后加入适量的盐即可

这道菜色泽艳丽,香气四溢,营养丰富,美味可口。

3. 灵芝糯米糍

灵芝糯米糍是一道传统的中式甜点。制作方法如下:

食材:

糯米粉200g

糯米5g

红枣适量

枸杞适量

水适量

做法:

将糯米洗净泡水2小时,捞出沥干,煮熟备用

将糯米粉加入碗中,加入适量的水,搅拌均匀

将糯米粉放入蒸锅中,用中火蒸20分钟

将红枣,枸杞和灵芝切碎

将蒸好的糯米糍切成小块,用手揉成球状,加入切碎的红枣,枸杞和灵芝,搓成小球装盘即可

这道甜点外皮软糯,内馅酥软,灵芝的清香增加了甜品的层次感。作为下午茶的点心,既可口又有营养。

4. 灵芝茶

用灵芝干制成的茶,具有清热的功效。制作方法如下:

食材:

灵芝适量

茶叶适量

水适量

做法:

将灵芝切成薄片

将茶叶洗净

将水煮开,放入茶叶,灵芝煮5分钟

倒入杯子中即可

这道茶清香可口,有助于清热,养生养颜。

5. 灵芝葡萄干馅饼

将灵芝干和葡萄干一起制成馅,包在面团中,制作成的馅饼营养丰富,口感鲜美。制作方法如下:

食材:

灵芝适量

葡萄干适量

面粉300g

鸡蛋适量

水适量

做法:

将灵芝干和葡萄干泡发,洗净,切碎,炒熟,加入少量糖拌匀后备用

将面粉加入碗中,加入适量的水,搅拌均匀,揉成面团

将揉好的面团擀成圆形薄皮,加入切碎的兑灵芝干和葡萄干馅料

将面皮对折,封口均匀,将馅饼煎熟即可

这道馅饼口感酥脆,香气扑鼻,营养丰富,令人垂涎三尺。

结语

灵芝好吃做法大全视频图片(学习制作美味灵芝佳肴:做法图解,尝遍灵芝美食!)

以上就是学习制作美味灵芝佳肴的做法图解,尝遍灵芝美食的方法。灵芝具有多种保健功效,我们可以通过以上的做法,让其变得更加美味可口,既营养丰富又有滋补功效。


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