吃灵芝孢子粉会使脂蛋白a升高吗(食用灵芝孢子粉是否会增加脂蛋白a水平？)

什么是脂蛋白a？

脂蛋白a是一种液中的蛋白质，它是由一种特殊的蛋白质(apo(a))与低密度脂蛋白(LDL)结合而成。它的作用是将和脂肪从运输到其他组织，在运输过程中会沉积在壁上，从而增加心的风险。

灵芝孢子粉和脂蛋白a

灵芝是一种被广泛用于传统心的草药，而灵芝孢子粉是灵芝的孢子经过粉碎后的产物。一些研究表明，灵芝孢子粉对于降低水平和心风险具有一定的作用。

然而，目前还没有足够的科学证据表明灵芝孢子粉会对脂蛋白a水平产生影响。一项对10名自愿者进行的小型研究显示，服用灵芝孢子粉后没有发现脂蛋白a水平的变化。但是这样的研究样本数量太少，缺少长期随访，因此结论仍需要进一步的研究证实。

其他关于灵芝的研究成果

虽然尚未发现灵芝孢子粉对脂蛋白a水平有何影响，但一些研究显示灵芝对降低心风险和改善水平有一定的作用。

例如，一项对68名高患者的研究发现，每日摄入1.5克灵芝提取物可以显著降低总和LDL水平。另一项研究对90名高患者进行了为期12周的实验，华山参和灵芝两种草药膳食补充剂的组合分别降低了总和LDL水平。

除此之外，一些研究还显示灵芝可以具有、免疫调节、降低等作用。但是，这些研究的结果尚不确定性，并需要进一步的研究证实。

结论

虽然有一些研究表明灵芝孢子粉对于降低心风险具有一定的作用，但目前并没有足够的证据表明它会影响脂蛋白a水平。因此，人们在食用灵芝孢子粉的时候，仍需要更多的科学证据支持和严格遵循医生的建议。