什么是桑黄灵芝？
桑黄灵芝，是指以桑黄合一脉灵芝为主要原料研制制成的保健品。桑黄灵芝具有多种营养素和生物活性成分，例如多糖、三萜类、支链氨基酸等，因此被广泛地应用于保健领域。
桑黄灵芝的功效与作用
桑黄灵芝的功效与作用主要有以下几个方面：
1.增强免疫力
桑黄灵芝中的多糖、三萜类等活性成分，能够刺激人体机体免疫系统，增强免疫力，提高人体对疾病的抵抗力。
2.抗氧化、延缓衰老
桑黄灵芝中的多糖等活性成分，具有强烈的抗氧化作用，能够清除体内自由基，从而延缓细胞的衰老过程。
3.降低血糖、调节血脂
桑黄灵芝中的多糖等活性成分，能够降低血糖、调节血脂，对预防和治疗糖尿病、高血压、高血脂等疾病有一定的功效。
4.缓解疲劳、改善睡眠
桑黄灵芝中的支链氨基酸等活性成分，能够调节神经系统，缓解疲劳、改善睡眠质量，对那些经常熬夜、工作压力大的人群有较好的保健作用。
桑黄灵芝的注意事项
虽然桑黄灵芝具有较好的保健功效，但是仍然需要注意以下几个方面：
1.不宜长时间大量食用
虽然桑黄灵芝是一种保健品，但是仍然需要控制食用量，不宜长时间大量食用，特别是对那些存在过敏反应的人群需要特别注意。
2.遵循药品使用原则
桑黄灵芝虽然是保健食品，但是仍然需要遵循药品使用原则，服用前需要仔细阅读说明书，注意服用方法、注意事项等。如果服用过程中出现不适，应及时停止服用，并咨询医生。
总结
桑黄灵芝作为一种保健品，具有多种功效与作用，能够增强免疫力、抗氧化、降低血糖、调节血脂、缓解疲劳、改善睡眠等。但是，在食用时需要注意适量和药品使用原则，以确保体验到最佳的保健效果。