吃灵芝孢子粉的禁忌，你知道吗？
灵芝孢子粉是现在很多人所青睐的一种天然保健品，因为其功效神奇，能提高免疫力，抗氧化和减轻压力等。但同时也有一些禁忌需要大家知晓，以免在使用时造成健康问题。
孕妇禁止食用
孕期的女性因为要保护生命，所以在平时的饮食上都比较注重健康食品的摄入。但是在食用灵芝孢子粉时，必须要注意禁忌。孕妇在孕期不能食用灵芝孢子粉，主要是因为其中的活性成分可以直接穿透胎盘，对胎儿造成影响，导致胎儿先天不良或畸形。
高血压患者慎用
高血压患者在食用灵芝孢子粉时需要格外慎重。灵芝孢子粉中含有的有效成分，具有扩张血管的作用，可能会导致血压下降，影响患者的治疗效果。如果患者想食用灵芝孢子粉，必须在医生的指导下使用，以免对身体造成不良影响。
哮喘患者不能使用
哮喘患者在使用灵芝孢子粉时应必须要特别注意。因为灵芝孢子粉中的有效成分可能会产生一定的刺激作用，而哮喘患者的呼吸道本来就比较狭窄，并且容易发生过敏反应，所以食用后可能会加重哮喘症状，导致呼吸道堵塞和其他不良反应。
过敏体质者谨慎
灵芝孢子粉中含有的有效成分是一种天然植物成分，虽然很多人都能很好地承受，但仍有一些人会出现不同程度的过敏反应。过敏体质者会出现头晕、恶心、呼吸急促等症状。所以，在使用灵芝孢子粉时，应该慎重考虑自己的过敏体质。如果你不确定自己是否适合食用，可以先进行小范围试验，测定体质是否适应，再根据自己的情况决定是否使用。
小结
总之，在食用灵芝孢子粉时，可以享受它的保健功效，但同时需要格外注意禁忌症，以避免影响自己的健康。如果你正处于孕期或者有哮喘和高血压等疾病，尤其需要慎重使用。如果你对自己的健康情况有疑问，在尝试使用前一定要咨询医生的意见，以免出现不良反应。
