单味灵芝的功效及作用详解
灵芝作为一种珍贵的药材，在中医药理中一直被广泛应用。而单味灵芝则是指只采用灵芝本身进行制成的。单味灵芝有着很多的功效和作用，下面就一一为大家解析。
抗作用
灵芝中具有非常丰富的多糖类物质，能够促进身体内免疫细胞的增殖和活性，提高免疫力，抗击外来的、入侵。抗是灵芝的一项主要功效，它能通过提高免疫力，抑制过程中产生的的生成，起到延缓的作用。
调节免疫功能
灵芝中的多糖也能够和人体免疫细胞膜发生物理化学反应，增加细胞膜通透性，改善免疫功能。同时，还可以调节人体HSP70的表达，增强细胞对于外界因素的抵御能力。
保护
单味灵芝还可以对起到保护作用。多种研究表明，灵芝提取物中含有的三萜类化合物可以起到保护的作用，这种化合物可以在细胞中生成物质，从而保护不受和毒素的侵害。
作用
灵芝中含有的多种生物活性物质还可以抑制体内。这些物质能通过抑制细胞的生成和释放，从而达到的效果。同时，灵芝还含有多种双脂质类物质，能够增加人体内的抗性。
降、降
灵芝含有的三萜类化合物还可以发挥降、降的功效。这些化合物可以促进人体代谢，降低人体和甘油三酯的水平。同时，还可以增加人体内一氧化氮的生成，从而起到扩张的作用，降低。
缓解疲劳
单味灵芝还可以缓解因为疲劳导致的相关问题。多种研究证实，灵芝含有的多糖类物质能够改善肌肉疲劳状态，延缓运动相关的乳酸堆积，并提高人体恢复的速度。
抗作用
灵芝含有的活性物质还可以起到抗的作用。灵芝提取物含有的二十二烷酸类物质和人体细胞具有共同抗的能力。同时，灵芝提取物含有的多糖类物质能够通过增强人体免疫力，识别细胞，加速细胞凋亡。
综合来看，单味灵芝具有很多的功效和作用，不仅仅是传统的保健品，更可以作为一种辅助的方法。虽然灵芝有很多好处，但使用前还是需要咨询医生或者药师进行指导，以便可以获得好的效果。