买了没破壁的灵芝孢子粉
灵芝是一种珍贵的药材，被誉为“仙草”、“不老草”，在中医药中有着非常重要的地位。而灵芝孢子粉则是灵芝的一种营养成分，富含多种微量元素和维生素，对人体健康的作用也非常显著。所以买了灵芝孢子粉也是很多人的选择。但是，是否破壁就成了大家关注的问题。那么，你买了没破壁的灵芝孢子粉呢？
什么是破壁灵芝孢子粉？
破壁灵芝孢子粉是通过破壁技术，将灵芝孢子粉中的有机物和无机物分离出来，使得灵芝孢子粉中的有效成分得到更好的吸收和利用。破壁技术能够有效保留灵芝孢子粉中的高活性物质，提高人体吸收率，达到更好的保健效果。
为什么要选择破壁灵芝孢子粉？
破壁灵芝孢子粉能够提高人体吸收率，让灵芝孢子粉的有效成分更好地发挥作用。破壁后的灵芝孢子粉中所含有的多糖和三萜类等有效成分的含量明显提高，对身体的调节作用也更为明显。相较于未经破壁的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子粉更具有维护人体健康的作用。
怎么挑选破壁灵芝孢子粉？
1.产品质量：选择有品质保证的品牌。 确认产品是否通过正规机构的检测认证，产品质量是否稳定可靠。
2.有效成分含量：选择含有丰富有效成分，且高纯度的灵芝孢子粉。
3.产品性价比：正确理性的选择产品价格，以不过度追求低价为主，选择评价好的品牌和口碑好的产品。
成人每日食用量是多少？
由于几个因素会影响每天的食用量，因此难以推算出一个每个人都适合的摄入量。一般而言，建议成人每次食用破壁灵芝孢子粉3~5克，一天多食用2次。有益健康保健的同时也不会引起中毒或其他不良反应。
总结
在购买灵芝孢子粉时，选择破壁灵芝孢子粉更有益于人体健康。当然，也要注意产品的品牌、质量、有效成分含量、价格等因素，以确保购买到高质量的产品。当然，终每日食用量也要在合适的范围之内，才能发挥灵芝孢子粉的大功效。