介绍
贵州灵芝三宝是指贵州省黔南布依族苗族自州荔波县出产的三种珍贵材：灵芝、丹参和黄精。
灵芝作为材已有数千年历史，是中草药中的珍品。丹参和黄精则分别是《本草纲目》和《神农本草经》中记载的两种常见材，也是太医院药材中必备品种之一。
三种中草药的结合使用产生了略带苦涩的味，但其独特的和保健作用，让贵州灵芝三宝成为了广泛流传的名贵材料。
由来
贵州灵芝三宝的由来可以追溯至明朝。据传闻，明朝时期，一个荔波县的医生在灵芝的基础上加入了丹参和黄精，组合起来熬制成为天然的补益，而这种配方后来就被称为“灵芝三宝”。
随着时间的推移，“灵芝三宝”被越来越多的人所认识和使用，并渐渐传承到了现在。
配方
贵州灵芝三宝的配方有严格的制作要求，其中包括三种材料的配比和熬制技巧。以下是贵州灵芝三宝的具体制作方法：
1. 将适量的灵芝熬制成灵芝水，并预备好适量丹参和黄精。
2. 将灵芝水和适量丹参和黄精混合在一起，并放入陶瓷瓶中。
3. 瓶口用纱布盖好，放置在阴凉干燥的地方，让其自然发酵。
4. 发酵约7-10天后，用开水冲泡后可饮用。
功效
贵州灵芝三宝具有很多保健功效，以下是它的主要功效：
1. 调节免疫系统：患有免疫系统的人群可食用贵州灵芝三宝来调节免疫系统。
2. ：贵州灵芝三宝含有丰富的黄酮类化合物，对于因引起的有很好的缓解作用。
3. 降低：贵州灵芝三宝中的黄精能有效地降低人体内的和三酰甘油等，对于心具有很好的作用。
4. 消除疲劳：贵州灵芝三宝中的丹参含有多种对身体有益的元素，能够起到消除疲劳的作用。
结语
贵州灵芝三宝是贵州地区的传统，其独特的配方和已经被广泛认可和传承。无论是对于保健养生还是对于，贵州灵芝三宝都是一种有效的材料。
然而，在食用中草药时还需注意，建议在使用前先咨询医生或中医师，以了解自身体质和对的适应情况。同时，需要根据材料的新鲜程度、保存方式等因素，掌握好贵州灵芝三宝的用量和保存方法。