黄芪灵芝泡水的益处
黄芪和灵芝都是中的常用药材，在传统中医中有着很高的药用价值。黄芪性温味甘，有补中益气、固表止汗、利水消肿的功效，常用于脾胃虚弱、失过多、水肿等症状。灵芝被誉为“仙草”，味苦性平，有益气安神，调节免疫系统和抗等多种功效。将黄芪和灵芝泡水饮用，具有很多好处。
增强免疫力
黄芪灵芝泡水可以调节人体的免疫系统，增强人体的免疫力。灵芝中的多糖、三萜类和多种微量元素能够促进T淋巴细胞和B淋巴细胞的生成，同时激活巨噬细胞的功能，增强人体的抵抗力。
提高记忆力
黄芪灵芝泡水还可以提高记忆力。灵芝中含有的一些物质可以促进脑细胞的生长和运动，对于延缓智力衰退、保护大脑有很好的作用。以灵芝为主的，对改善记忆力、有良好的作用。
延缓
黄芪和灵芝都是补益药材，能够提高身体的免疫力，延缓人体的。其中黄芪主要起到健脾益气、祛湿除痹的作用。它不仅能够为身体提供充足的营养物质，还能够深层次地补充人体的气，使人精神饱满，面色红润。而灵芝所含的多种物质，则能清除，抑制氧化，使身体内外环境始终保持充满活力的状态。
症
经常饮用黄芪灵芝泡水还能够起到症的作用。灵芝中所含的多种物质，如多糖、青霉素等对细胞中的细胞有直接抑制作用，有效恶性的产生和蔓延。同时，黄芪中所含的多种微量元素则能够促进人体的，清除组织器官内的有害物质，平衡人体内环境。
提高体质
经常饮用黄芪灵芝泡水还能提高身体的体质。黄芪中所含的多种微量元素，如锌、硒等，能够促进人体的代谢，增加人体的免疫力和防御能力。而灵芝中所含的多种物质，则可以清除体内，增强体内的活力，为身体注入充足的能量。
消除疲劳
黄芪灵芝泡水还能够去除身体的疲劳。经常饮用黄芪灵芝泡水，能够析出人体内的有害物质，帮助身体恢复元气，消除疲劳。同时，灵芝中所含的多种物质还能够起到安神、抑制系统的作用，有效缓解压力和疲劳。
结语
黄芪和灵芝这两种材，一起泡水饮用，有多种好处。它们可以提高身体的免疫力、延缓、症、去除身体疲劳、增强身体的体质。经常饮用黄芪灵芝泡水，对于保健、滋补有很好的效果，可以在日常生活中多加尝试。