黄芪党参灵芝泡水，健康可口
黄芪、党参、灵芝都是中草药中的佼佼者，且有千百年历史。它们分别具有多种养生功效，若三者混合泡水饮用，效果更佳。
黄芪
黄芪，又称枸杞、通脉草，被视为具药用价值的草药之一。黄芪的功效主要体现在、益力、健脾胃、提高免疫力等方面。
泡水饮用时，黄芪可充分释放其中的各种有效成分。黄芪泡水饮用，能够增强体力、改善质量、缓解疲劳等。同时，黄芪还有一定的抗作用，可多种。
党参
党参，是一种中草药，也是一种常见的补品材料。党参具有养阴、补中益气的功效。泡水饮用党参，有滋养、健脾补、提高免疫力、改善平衡体质等作用。
党参的味道有些苦涩，不太好入口。幸好凭借黄芪和灵芝相伴，这个问题迎刃而解。它们三者结合起来，口感更为细腻，且味道更加浓郁。
灵芝
灵芝是常见的材之一，它具有多种功效。灵芝泡水饮用，可养阴清热、提高免疫力、延缓、降、改善质量等作用。
在炎炎夏日，灵芝冰镇后泡水饮用，愈发清凉，不仅解暑还能退火。而在寒冷的冬天，灵芝泡水饮用则可起到御寒的作用，让人体感更加舒适。
泡制方法
1. 水。选用清水用于泡水。
2. 药材。黄芪、党参、灵芝三者的量可以根据自己的口味权衡，建议黄芪、党参、灵芝的重量比例为4：3：1。
3. 焯水。首先将黄芪、党参、灵芝用15~25°的温水焯一遍，将泡水前的杂质去除干净，可让药的味度更加浓郁。如果需要起到更好的效果，则使用沸水更佳。
4. 泡水。冲泡好的药材用开水热泡一会儿，用文火不断水温，在2~5分钟后饮用即可。首次泡水的时候，一定要先尝试少量，以避免不适应开胃药的反应。
综上所述，黄芪党参灵芝泡水，口感浓郁，且功效不容小觑，是一种非常适合日常饮用的健康饮品。在炎炎夏日，想要消暑解热，选择冰镇的药材泡水；在寒冷冬日，想要御寒保暖，则选择以热水冲泡。