鸽子灵芝汤是不是热气？
鸽子灵芝汤是一种常见的补品，有很好的养生作用，尤其是对于身体虚弱和营养不良的人士。然而，对于鸽子灵芝汤的热气问题，有许多人持不同看法。
鸽子灵芝汤的原料和功效
鸽子灵芝汤是以鸽子和灵芝为主要原料熬制而成，灵芝是一种名贵的材，有着神奇的功效，可以增强免疫力，养颜，调节身体内环境，起到营养健康和养生的作用。
而鸽子则是一种优质蛋白质食品，含有大量的营养成份和矿物质，对于虚弱和免疫力低下的人士，鸽子灵芝汤可以起到补益身体、增强体质的作用，有助于提高身体的免疫力。
鸽子灵芝汤的热气问题
有些人认为鸽子灵芝汤是一种很热气的饮品，不适合所有人食用，甚至会造成身体不适。而另一些人则认为鸽子灵芝汤不是热气饮品，据称是温和的补药，可以补益身体，不会对身体产生负面影响。
实际上，鸽子灵芝汤是一种温补性食品，即在人体内可以起到温补身体的作用。在中医理论中，这种食品被认为是“温燥”的，有助于增强体质，调节气，具有营养健康的功效。
尽管鸽子灵芝汤确实有一定的温燥性质，但并不意味着它是一种很热气的食品。相反，鸽子灵芝汤属于温和，温补性质比较弱的食品，适合大多数人的饮用。
适合人群
鸽子灵芝汤适合以下人群食用：
身体虚弱，容易疲劳和乏力的人士；
体内寒凉，手脚冰凉的人士；
部有问题或部虚弱，困难和的人士；
免疫力低下，容易生的人士；
体内气不足，面色苍白，气短口渴的人士；
需要注意的是，对于容易上火、身体内燥热的人士不建议过度食用鸽子灵芝汤。
如何制作鸽子灵芝汤
鸽子灵芝汤的制作非常简单，可以按照以下方法制作：
将鸽子杀净，焯水洗净，备用。
灵芝用清水洗净，切成块状，备用。
将油锅加热，放入姜片，爆香。
放入鸽子煸炒至变色后，加水，放入灵芝，焖煮2小时。
加入适量盐调味即可。
需要注意的是，鸽子灵芝汤不宜用高压锅煮制，否则会破坏灵芝中的有益成分。
总结
综上所述，鸽子灵芝汤并不是一种十分热气的食品，而是一种温和的温补食品，适合大多数人食用。但对于身体上火、燥热的人士不建议过量食用。如果您喜欢鸽子灵芝汤，可以按照以上方法制作，享受它的美味和营养，帮助身体更健康。