什么是阳虚气虚体质？
阳虚气虚体质是指机体的阳气不足，气不足，导致身体处于虚寒状态。表现为手脚冰冷、容易疲劳、头晕乏力、胃口差、腰膝酸软、精神不振等症状。这样的身体状态容易导致的发生和进一步的恶化。因此，需要进行调养，改善体质。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉是由灵芝孢子经过高科技技术处理并精制而成的一种营养保健品。它含有丰富的多糖、三萜类物质等有效成分，具有免疫调节、、护、改善、降低等功效。同时，灵芝孢子粉还有很好的养生作用，能改善体质，提高免疫力，有益健康。
阳虚气虚体质能否食用灵芝孢子粉？
答案是可以的。因为灵芝孢子粉具有滋阴的作用，并且可以提高能力，改善身体不适状况。而阳虚气虚体质的人群正是需要，提高身体免疫力的。因此，适量食用灵芝孢子粉可以缓解体质不良症状，促进身体健康。
食用注意事项
虽然灵芝孢子粉有很多的功效，但也要注意适量食用，不可过量。对于阳虚体质的人群，要选择适量的量进行食用。同时，应根据不同的体质特征以及身体状况进行科学搭配，和医生进行交流后再食用。此外，如果有史的人群也要慎重食用，好先进行试验，再逐渐增加剂量，保证身体安全。
结论
灵芝孢子粉是天然的保健品，具有滋阴、提高免疫力、改善身体不适等多种功效。对于阳虚气虚体质的人群来说，适量食用灵芝孢子粉可以缓解体质症状，促进身体健康。但是，在使用过程中也要注意合理搭配以及掌握食用量，保持身体的健康和安全。
