野外可食用的灵芝品种有(9种可在野外采摘的灵芝品种,你知道吗?)
灵芝是一种珍贵的药材,在中医药学中历史悠久,是广泛用于提高免疫力,各种的之一。但是不同种类的灵芝具有不同的功效和适应症,而且大多需要在特定条件下繁育生长,因此价格较贵。但是,仍然有一些可以在野外直接采摘的灵芝品种,它们不仅价格实惠,而且含有的营养成分与人工培植的灵芝一样丰富。下面我们来了解一下这9种野外可食用的灵芝品种。
1. 红菇灵芝
红菇灵芝是常见的野生灵芝品种之一,主要分布在北半球及温带地区,如我国云南、四川等地。其特点是外形美观、味道香甜,并含有多种微量元素、氨基酸以及多糖体等,具有较好的保健领域应用。红菇灵芝与其他品种相比,开花后易腐烂,采摘的时候一定要及时处理。
2. 猴头灵芝
猴头灵芝是一种珍稀的灵芝品种,多生长于南亚、东南亚等地区的热带雨林中,其名字是由于其菌盖形状酷似猴头而得名。猴头灵芝不仅具有抗、增强免疫力的功效,而且对心、等也有一定的作用。但是由于生长地区不易访问,因此猴头灵芝价格较高。
3. 广东金丝灵芝
广东金丝灵芝是以广东为主要产地的野生灵芝品种之一,因其微黄色的色泽和菌柄上茸毛的状物称之为金丝灵芝。金丝灵芝性温味甘平,有补、化痰、理气等功效,对系统有一定的疗效。除此之外,金丝灵芝还被用于保健品和在烹饪中作为滋补佳品。
4. 沙氏灵芝
沙氏灵芝是一种被广泛认可的野生灵芝品种之一,分布在马来西亚、新加坡等地区。这种灵芝以其优越的保健功效著称包括增强免疫力、消除疲劳、改善、降低、症和心等。沙氏灵芝成熟后会变得很硬,所以采摘时要小心。
5. 粉红灵芝
粉红灵芝是云南省常见的野生灵芝之一,其菌体呈粉红色,故而得名。粉红灵芝以其美味可口、药用价值高等特征,备受青睐,并已应用广泛。临床医学上,粉红灵芝通常被用来情绪不稳、衰弱等,其所含有的活性成分对于缓解人体压力有很大帮助。
6. 翠玉灵芝
翠玉灵芝是中国的一种野生珍贵药材,生长于亚热带地区的常绿阔叶林和丘陵森林中。其形似圆锥,菌盖呈鲜绿色,具有止咳、开胃、清热、益气、润等作用。同时,它也是一种珍贵美容食品,可以有效改善状况和促进身体健康。
7. 漆黑灵芝
漆黑灵芝是一种品质优良的野生灵芝,主要分布在云南、四川、贵州等省份。其形状特别像松果,色泽呈黑褐色。漆黑灵芝在学上具有调节免疫力、改善质量、增加脑力等功效,是一种非常好的药材。此外,漆黑灵芝在中华菜谱中也是提高菜肴口感的重要食材。
8. 银杏灵芝
银杏灵芝是一种依靠银杏树生长的野生灵芝,菌体呈圆珠状,一般大小只有6~15cm。银杏灵芝所含的营养成分丰富,具有抗、抗、增强免疫力等功效。银杏灵芝还可以用来烹饪,特别是在煲汤的过程中,加入银杏灵芝可以使汤更加鲜美可口。
9. 糯米灵芝
糯米灵芝是一种由灵芝和糯米混合生长的野生灵芝品种。其营养成分比普通灵芝更为丰富,含有多种剂和多醣,对增强免疫力和防有着重要作用。糯米灵芝体积较小,菌盖为棕红色,可以作为材或者美食食材使用。