胃冷可以吃灵芝吗？
胃寒是指胃部功能减弱，消化能力下降，导致不振、腹胀、恶心、、胃痛等症状。对于胃寒的人来说，食疗和都是的重要手段，而灵芝则是具有作用的之一。
灵芝是一种具有健脾开胃、增强人体免疫力、等功效的，因此在胃寒的人群中，服用灵芝有很好的效果。灵芝中含有多种活性物质，其中一种化合物叫做甾醇，可以提高肠胃蠕动，促进胃部进食后的消化吸收，加快身体废物的排泄，从而缓解胃部不适感。
但是，对于胃寒时伴有和口渴的患者，建议暂不要服用灵芝。因为灵芝有健脾开胃的功效，容易让患者增强，这对于症状会有进一步的加重的可能性，同时灵芝中含有的微量元素钾，会加重口干、渴等症状。
儿童可以服用灵芝吗？
灵芝具有调节免疫力、增加体力、减轻压力的作用，因此能够增强儿童的体质，增强其抵抗力。但是在使用时需要注意以下几点：
1. 年龄：儿童是灵芝的用药禁忌人群之一。灵芝中含有的一些化合物如三萜、灵多酚等成分，具有一定的毒性。因而，儿童不宜食用灵芝。
2. 剂量：如果家长坚持让儿童服用灵芝，建议服用剂量不超过成人的一半，同时需要严格按照说明书上的用量和方法进行服用。
3. 可能的不良反应：有些儿童可能会出现反应，如喘息、皮疹等。
在任何情况下，儿童服用灵芝之前，先咨询专业医生的意见。如果医生认可，也要确保购买到质量有保证的灵芝产品。
结论
灵芝具有胃寒的效果，但对于胃寒时伴有和口渴的人群，暂不建议服用。儿童好不要服用灵芝，如需要服用，必须在专业医生的指导下进行。传统需要根据个体情况，使用适量、有质量保证的药品，才能取得佳的效果。