虎乳灵芝瘦肉汤做法窍门
虎乳灵芝瘦肉汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,受到很多人的喜爱。虎乳灵芝、猪肉以及其他中草药的配合,能够调节身体的免疫系统,提高免疫力,缓解疲劳,,并对和部有滋补养护作用。本文将为大家介绍虎乳灵芝瘦肉汤的制作攻略及一些做法窍门。
材料准备
制作虎乳灵芝瘦肉汤的材料主要有虎乳灵芝、瘦猪肉、红枣、黄芪、当归、党参等食材。这些中草药材料可以到店或大型超市购买。除此之外,还需要大葱、姜片、蒜瓣、盐和料酒。
步骤详解
1. 将猪肉洗净切成小块,焯水去水。
2. 将洗净的虎乳灵芝泡软切成片。
3. 将红枣、黄芪、当归、党参等材料洗净备用。
4. 将焯水后的猪肉加入锅中,加入适量的清水,放入红枣、黄芪、当归、党参一同炖煮。
5. 待汤煮开后撇去浮沫,加入虎乳灵芝和料酒。
6. 将姜片、葱段、蒜瓣切成丝儿备用。
7. 汤煮至浓稠,加入适量盐,再炒入姜丝、蒜丝和葱丝。
8. 后将汤倒入容器中即可食用。
注意事项
虎乳灵芝瘦肉汤的制作虽然简单,但需要注意一些细节问题。
1. 焯水取消腥味:在烹调猪肉时,要先放入沸水中焯水,这样可以去掉猪肉中腥味,同时也有助于猪肉更加嫩滑。
2. 料酒去腥味:在炖汤的过程中,放进一些料酒可以去除腥味,同时也能使肉汤更加香浓。
3. 烘焙更佳:将虎乳灵芝在烤箱中烤一下,可以大大提升其香气和口感。
总结
虎乳灵芝瘦肉汤是一道非常营养丰富、滋补养生的汤品,将中草药、猪肉、姜蒜等食材配合,具备滋阴补、安神等功效。想要享受虎乳灵芝瘦肉汤的美味和养生效果,可以按照本文的制作攻略和做法窍门进行操作。同时,也需要注意在烹调过程中的一些细节问题,才能让虎乳灵芝瘦肉汤更加美味可口。