红灵芝有什么功效和作用
红灵芝是一种珍贵的材，被誉为“百草之王”，具有诸多的保健和功效。
增强免疫力
红灵芝能够增强人体免疫力，使机体对各种具备更强的抵抗和免疫能力。研究表明，红灵芝含有多种活性成分，如多糖和三萜类化合物等，能够提高人体的、NK细胞等免疫细胞的活性，增强人体的免疫力。
降低
红灵芝能够调节人体内分泌系统，利用棕色素等活性成分降低水平，可以做为人的辅助保健食品。同时，红灵芝也可以改善水平，能够有效脂肪并对有辅助作用。
增强心功能
红灵芝中富含有效的三萜类化合物，可以有效增强心系统的功能，。同时，红灵芝还可以防止液凝固，减少意外发生的机率。
延缓
红灵芝除了上述几种主要的功能之外，还能够延缓，令人长寿。红灵芝所含有的物是多种维生素的几倍，有效抵抗对身体细胞的破坏和老化，可以延缓细胞,增强机体抗能力。
红灵芝食用禁忌
虽然红灵芝拥有多种的保健作用，但是并不是所有人都适合食用。以下人群不适宜食用红灵芝：
孕妇和哺乳期妇女
低或者体寒的人群
正在服用的人群，特别是抗凝剂和免疫抑制剂的患者
体质的人群
患有出性的人群，如溃疡、鼻出、尿等
红灵芝虽然有很多的功效和作用，但是对于不同的人来说，安全食用还是非常重要的。在食用红灵芝之前，好咨询专业的医生的建议，从而避免因为不当的食用而导致的不良后果。