玉米灵芝煲汤做法视频大全
玉米和灵芝是两种非常有营养价值的食材，它们可以一起煲汤，制作出一道美味又有益健康的汤品。下面我们来看看玉米灵芝煲汤的简单做法合集，帮助您制作一份美味又健康的汤品。
材料准备
- 玉米：2个
- 灵芝：1个
- 瘦肉：200克
- 姜片：3片
- 香菇：3个
- 枸杞：适量
- 盐：适量
- 食用油：适量
做法步骤
步骤一：洗净材料
首先，将玉米和灵芝清洗干净，削去玉米的外皮，把灵芝切成小块备用。然后将瘦肉泡水去水，洗净后切成小块，姜片和香菇也要清洗干净备用。
步骤二：热锅爆香
将锅烧热，倒入适量的食用油，放入姜片和瘦肉块，煸炒几分钟至肉变色，放入香菇和枸杞继续煸炒出香味。
步骤三：煲汤
将洗净的玉米和灵芝放入锅中，加入适量清水，煮开后撇去浮沫，调入适量的盐调味，转小火煲1-2小时即可。
小贴士
- 玉米和灵芝搭配一起煲汤，可以起到滋补健康的作用。
- 在煲汤过程中可以根据个人口味选择添加适量的食材或调味。
- 煲汤时间不要过长，一般1-2小时即可。
以上就是玉米灵芝煲汤的简单做法合集，希望大家可以品尝到美味又健康的汤品，也可以在烹饪中发现更多的美食乐趣。