灵芝石斛阿胶汤的做法
灵芝石斛阿胶汤是一道汤，由传统中华医学的三种珍贵药材熬制而成，可滋阴养生、润止咳、清热、强身健体。
具体制作方式如下：
准备材料：灵芝、石斛、阿胶、红枣、冰糖、清水。
将灵芝、石斛、阿胶分别用清水浸泡3小时左右，放入锅中，加入适量清水，约9~12碗，大火煮沸。
转小火，煮1小时左右，再加入适量的红枣和冰糖，煮沸，搅拌均匀即可。
将煮好的汤倒入碗中，等凉后，放入冰箱冷藏，即可饮用。
灵芝石斛阿胶汤的功效
灵芝石斛阿胶汤成分丰富，具有多种，主要功效如下：
滋阴养生。石斛是入经的补益药材，能够滋阴补虚、清心安神、润止咳，起到抗的作用。
清热。灵芝具有清热的功效，对于热发热、口干舌燥、心烦等症状有显著的缓解作用。
强身健体。阿胶富含天然胶原蛋白，可以促进弹性，缓解肌肉疲劳，同时还有补、调理内分泌的作用。
因此，灵芝石斛阿胶汤是一款非常健康的汤，长期饮用可以起到养生强身的作用。此外，汤的口感也非常好，具有清甜淡雅的滋味，受到了很多人的喜爱。不过，由于汤中的药材含有一定的，建议在饮用前先咨询医生或中医师的建议，避免出现副作用。