牙肉肿痛，试试灵芝孢子粉吧！
牙龈肿是我们生活中常见的一种口腔，常见的症状包括牙龈肿胀、牙龈红肿、出、发痛等。牙龈肿痛给我们的日常生活带来很大的影响，不仅会让我们的进食造成困扰，而且还会涉及到我们的口腔卫生。当然，我们可以采用多种方法来改善这种症状，灵芝孢子粉就是其中一种。
灵芝孢子粉有何功效？
灵芝孢子粉是从灵芝孢子中提取出来的粉末，含有丰富的多糖、三萜类化合物、多种氨基酸等营养成分。这些营养成分被证明对口腔健康有着重要作用。在缓解牙肉肿痛的同时，灵芝孢子粉还可以促进口腔细胞的修复和再生，增强口腔免疫力，有效其他口腔。
如何使用灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉通常可以根据个人需要按摩或涂抹在口腔部位，但好先将牙齿清洗干净，以免口腔滋生。在使用时，需要将适量的灵芝孢子粉倒在一个干净的碗中，加入数滴温水或蜜糖，搅拌至成糊状。然后使用棉签或纱布将灵芝孢子粉敷在肿痛的牙龈处，轻轻按摩数分钟，再口漱清水即可。
灵芝孢子粉有哪些食用禁忌？
灵芝孢子粉属于保健品类，但也有其食用禁忌。首先，孕妇、哺乳期妇女和年幼的小孩不宜食用灵芝孢子粉。其次，有体质的人也不能食用灵芝孢子粉。此外，灵芝孢子粉忌酒、忌烟，同时需放置于温暖、干燥、遮光的地方，以避免污染、自然变质。
结论
灵芝孢子粉作为一种口腔保健品，确实有其功效。它可以缓解口腔、促进口腔细胞修复和再生，增强口腔免疫力等。但是需要提醒大家的是，在使用中必须按照正确的方法和量使用，避免对人体造成反作用，同时也注意灵芝孢子粉的质量和安全。如果牙龈肿痛一直无法缓解，建议及时就医，以防引发更严重的问题。
灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那肯定是是三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的三萜含量就很高，处于行业高水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。