准备工作:
灵芝鸡肉炖盅是一道营养丰富、口感鲜美的菜品,做好它需要一些准备工作。首先,我们需要准备好所需要的食材:鸡腿肉、灵芝、瑶柱、红枣、枸杞、姜、料酒、盐、生抽、鸡精。其次,我们需要准备炖盅,将其浸泡在水中,以便煮的时候不容易破裂。后,我们需要清洁食材和工具,确保食品卫生。
切割食材:
鸡腿肉去骨后切成小块,灵芝切片,红枣去核,姜切片。瑶柱、枸杞泡软备用。
翻炒食材:
锅中倒入适量油,加热至6成热,将鸡块煎至两面金黄色,然后将姜片倒入锅中煸炒。接着将瑶柱、枸杞、红枣倒入锅中,翻炒约1分钟至香味出来。后倒入料酒,炒匀,等鸡肉炒至8成熟之后捞出备用。
炖制灵芝鸡肉:
在炖盅底部铺上一层灵芝片,然后将翻炒好的鸡肉、瑶柱、红枣等食材放在灵芝上,加入适量生抽、盐、鸡精,加入清水,水量以没过全部食材为宜。
然后将炖盅放入锅中,加盖,开大火煮沸后转小火慢炖1小时,期间需进行一至二次检查并根据口味适量加入调味料。1小时后,灵芝鸡肉炖盅就可以出锅了。
注意事项:
灵芝鸡肉炖盅的重要的窍门就是火候要掌握好,不能太大火,以慢火慢炖为宜,这样食材才能充分吸收汤汁的味道,保持其鲜美的口感。此外,加盖后,不要频繁地打开炖盅,以免大量热气散失,影响烹饪效果。
总之,灵芝鸡肉炖盅是一道营养丰富、美味可口的佳肴,在做菜的时候我们要注重食材的选择和处理,掌握好烹饪技巧,才能做出令人满意的美食。
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