灵芝黄芪山药芡实茯苓提高免疫力，强壮身体，五味俱全的中药组合

灵芝黄芪山药芡实茯苓提高免疫力，强壮身体，五味俱全的组合

人们越来越关注健康，在提高免疫力，增强身体素质方面越来越受到重视。灵芝黄芪山药芡实茯苓便是其中的经典搭配，这组可以提高免疫力，强壮身体，而且味道丰富，是近年来备受青睐的药膳。

灵芝: 极佳的免疫调节剂

灵芝作为中的珍品，自古以来便被视为一种可以调理身体健康的药材。研究表明，灵芝含有丰富的多糖，可调节免疫细胞和功能，增强机体免疫力，并且可以促进，改善各种问题。

黄芪: 完美的益气补药材

黄芪是非常有效的益气补药材。理论认为，气为之帅，气足则旺。黄芪可以调养五脏六腑、固固表，增强体质，对于贫、乏力等症状有较好的改善作用。同时黄芪味甘性平，适合长期食用，是一种非常经济实惠的药材。

山药: 补，延缓

山药是一种营养丰富的食用药材，含有多种人体所需的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁等。理论认为，山药具有补的功效，并且还可以延缓，使保持年轻状态。此外，山药具有促进蠕动、降低的作用，长期食用山药可以改善肠胃健康，增强人体免疫力。

芡实: 补益，健脾开胃

芡实是一种营养丰富的材，含有多种人体所需的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。理论认为，芡实具有补益的功效，可以滋养身体，改善身体虚弱等问题。此外，芡实还可以健脾开胃，提高人体消化吸收能力，增强人体免疫力。

茯苓: 利水除湿，健脾益

茯苓是一种常见的材，有利水除湿、健脾益的功效。理论认为，茯苓可以促进体内湿气的排出，改善水肿问题，同时还可以健脾益，帮助身体吸收营养，提高人体免疫力。

综上所述，灵芝黄芪山药芡实茯苓的组合，可以调理身体多方面的问题，达到提高免疫力、强壮身体的效果。此外，这组的味道也非常美味，可以作为药膳用来食用，既营养健康又味道可口。不过，需要注意的是，每个人体质不同，服用前好咨询专业医生的意见。