什么是灵芝破壁孢子粉？
灵芝破壁孢子粉是从灵芝种子孢子提取而来的粉末，经过破壁处理后，可以更方便地被人体吸收利用。灵芝作为一种传统草药，在学上有着“长寿草”的美誉，具有强身健体、提高免疫力、抗等多种作用。
灵芝破壁孢子粉的功效
1.增强免疫力：灵芝破壁孢子粉在中有着“神药”之称，可以有效提高免疫力，增强人体抗能力。
2.抗：由于灵芝破壁孢子粉中含有多种有效成分，因此具有一定的抗效果。
3.降低：灵芝破壁孢子粉还可以降低，对于高患者有着一定的食疗价值。
4.延缓：灵芝破壁孢子粉中的多种有效成分能够促进细胞代谢，维持人体的生命活力，达到延缓的作用。
如何食用灵芝破壁孢子粉
可以将灵芝破壁孢子粉加入牛奶、豆浆或者酸奶中食用，也可以加入到热水中饮用。每天食用量以5克左右为宜，较为适合成人食用。
注意事项
1.灵芝破壁孢子粉属于保健品，不是药品，不能替代。
2.灵芝破壁孢子粉的食用量需要控制，过量食用可能会导致等不适反应。
3.选择正规渠道购买灵芝破壁孢子粉，避免因购买假冒伪劣产品而遭受损失。
4.灵芝破壁孢子粉不可过热加热，否则容易破坏其中的有效成分。
结语
灵芝破壁孢子粉作为一种天然的保健品，具有多种有效成分，功效显著，且无明显副作用。如果需要提高免疫力、增强体力、延缓等功效，不妨考虑添加灵芝破壁孢子粉进入日常饮食中。
灵芝孢子粉确实是一款对身体非常好的营养品，但这也并不代表随意一款灵芝孢子粉就能很好，因为灵芝孢子粉效果好坏的标准是三萜含量高低。据现代研究证实：三萜含量是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果你买的灵芝孢子粉其中的三萜成分含量低了，那么效果自然是不好的。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候，要看产品外包装上的三萜含量，尽量选择三萜成分含量高的，如芝素堂破壁灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，也只有这样的灵芝孢子粉才好。