牛大力灵芝枸杞泡酒做法

牛大力灵芝枸杞泡酒做法

自古以来，酒都是人们喜欢的饮料之一，不仅可以满足人们的口感需求，还可以增强身体的免疫力。近年来，泡酒也逐渐成为了一种新型的养生方式，人们在泡酒中加入各种草药、食材，借以达到调节身体的作用。牛大力灵芝枸杞泡酒就是其中一款备受推崇的养生酒，下面我们就来了解一下它的制作方法。

材料准备

制作牛大力灵芝枸杞泡酒所需要的材料有：牛大力酒300克、灵芝30克、枸杞30克、陈皮20克、黄酒500克、枸杞干适量。

制作步骤

第一步：将灵芝浸泡在温水中，去除杂质后，再将灵芝切成小块。

第二步：将泡好的灵芝放入砂锅中，加入适量清水，然后煮开。煮开后，将火调至中小火，煮30分钟左右，让灵芝的成分充分释放。

第三步：将煮好的灵芝汤倒进杯子中，加入陈皮和枸杞，用黄酒兑入。兑入的黄酒应该是刚好淹没所有材料的量，放置几分钟。

第四步：将牛大力酒倒进之前的杯子里，加入枸杞干，放置2-3天，让所有调料充分融合。

使用方法

制作好的牛大力灵芝枸杞泡酒，可以每天饮用一至两次，每次饮用量控制在50毫升左右。大量饮用反而会适得其反，对于身体不好的人群应该谨慎饮用。此外，在饮用之前，还可以将泡酒温热，效果更佳。

结语

牛大力灵芝枸杞泡酒是一款非常适合养生的酒品，制作过程虽然有些繁琐，但是味道和营养价值都极高。[202]相信只要你掌握好了制作方法，一定能够轻松享受到它带给你的健康与美味。