灵芝豆腐皮——制作新招式

豆腐皮是一种常见的素食材料,具有丰富的蛋白质和营养成分。而灵芝则是一种传统的中草药,具有、增强免疫力的功效。将这两种食材融合在一起,可以制作出美味又健康的灵芝豆腐皮。下面介绍制作灵芝豆腐皮的新招式。

所需食材

灵芝豆腐皮所需食材如下:

干豆腐皮200g

灵芝干50g

姜片数片

葱结少许

灵芝豆腐皮做法窍门(简单实现灵芝豆腐皮——制作新招式)

盐适量

鸡精适量

生抽适量

料酒适量

清水适量

步骤一:清洗泡发灵芝

将干灵芝放入水中泡发,泡发时间需要至少2小时以上。泡发之后,用清水彻底清洗干净,切成薄片备用。

步骤二:制作豆腐皮馅料

将泡发好的灵芝片加入锅中,加入适量的清水,姜片,葱结,烧开后,用小火煮20分钟左右,煮到灵芝变软,水分也被完全吸收。然后加入适量的盐、鸡精、生抽以及料酒调味,拌匀后冷却备用。

步骤三:制作灵芝豆腐皮

将豆腐皮泡发至软化,然后用刀将每张豆腐皮切成2-3厘米大小的薄片。

将适量的灵芝馅料放在豆腐皮上,然后将豆腐皮卷起来,用牙签固定。

取一个平底锅,倒入适量的清水,加入姜片和葱结,以中高火加热至水开。然后放入豆腐皮卷,轻轻搅动,煮至豆腐皮熟透即可。

步骤四:润色调味

将煮好的灵芝豆腐皮捞出,去掉姜片和葱结放入冷水中浸泡2分钟左右,取出后轻轻拍干水份。

放到盘子中,淋上适量的鲜香油,再加一些酱油,撒上葱花,即可食用。

小贴士

豆腐皮泡发时间过久过短都会影响制作效果,建议泡发时间掌握在20~30分钟左右。

因为豆腐皮本身很容易碎裂,卷的时候要特别小心,卷的过程需要轻柔,不能过于用力挤压。

在煮豆腐皮时,加入适量的盐和鸡精能够让口感更加鲜美可口。

灵芝馅料的味道可以根据个人口味进行调整。

以上就是制作灵芝豆腐皮的新招式,赶快试试吧!这道菜肴不仅口感独特,还具有丰富的营养成分,是一道可以满足舌尖和身体需求的美食大杀器。


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