灵芝药材做法大全图解
灵芝是一种珍贵药材,被誉为“仙草”、“万寿草”等等。它具有调节人体机能、提高免疫力、等多种功效,是中的上品。以下是灵芝药材的制作方法和功效图解。
灵芝饮品制作方法
材料:干灵芝片、红枣、枸杞子。
制作方法:
将干灵芝片浸泡水中,泡约4小时。
红枣、枸杞子洗净备用。
将干灵芝片捞出沥干水分,和红枣、枸杞子一起加入锅中,加适量水,煮开后调小火煮30分钟即可。
功效:具有提高机体免疫力、抗等功效。
灵芝温酒制作方法
材料:灵芝、高度白酒。
制作方法:
将干灵芝切成小块,倒入高度白酒中。
将灵芝酒放在通风处,阴凉处存放30天以上。
即可用筛子筛出灵芝泡酒,放入杯中,加入适量开水即可。
功效:具有、安眠等功效,适合、衰弱等人群。
灵芝鸡汤制作方法
材料:鸡肉、干灵芝、枸杞子、当归、红枣、姜片。
制作方法:
将鸡肉洗净切成小块,焯水后捞出备用。
将干灵芝煮20分钟,然后捞出泡发备用。
将红枣、枸杞子、当归洗净备用。
将所有材料放入煲汤锅中,加适量水,调入盐、姜片,大火煮沸后转小火炖2个小时即可。
功效:具有调理气、提高免疫力等功效。
灵芝蜜制作方法
材料:灵芝、蜂蜜。
制作方法:
将干灵芝泡软备用。
将灵芝和蜂蜜混合搅拌均匀。
放入密封瓶中,置于阴凉干燥处存放4-5天即可。
功效:具有改善、调节身体机能等功效。
灵芝茶制作方法
材料:灵芝、红枣、枸杞子、荷叶、菊花。
制作方法:
将干灵芝片泡水2小时后备用。
红枣、枸杞子、荷叶、菊花洗净备用。
将所有材料放入锅内,加适量水,煮开后调小火煮15分钟即可。
功效:具有、调节身体机能等功效。
结语
以上是灵芝药材的几种制作方法,不同制作方法的灵芝药材具有不同的功效。在制作的过程中要注意卫生,以免影响药材的效果。此外,灵芝药材并非无毒草药,对于使用者而言要注意合理用量,避免出现副作用。
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