灵芝苦瓜汤做法大全视频
灵芝苦瓜汤是一道具有药膳功能的汤品，对于调节身体气有很好的帮助。本文为大家带来灵芝苦瓜汤的制作方法，附详细视频教程，让您轻松学会制作这道汤品。
准备材料
制作灵芝苦瓜汤需要准备的材料包括：
灵芝：20克
苦瓜：1个
瘦猪肉：100克
枸杞：适量
姜片：数片
清水：适量
食材处理
将灵芝用清水浸泡，大约需要1至2小时。苦瓜去皮去籽，切成小段。瘦猪肉切成块状备用。
烹制步骤
1. 将灵芝切成小段，与猪肉一起放入开水中焯水去腥味，然后捞出备用。
2. 烧热锅，加入油，放入姜片煸香，然后放入苦瓜翻炒。
3. 将灵芝和猪肉加入锅中，炒匀。
4. 加入清水，大火烧开，然后转小火慢慢煮，煮20分钟。
5. 加入枸杞，再煮5分钟即可。
小贴士
1. 灵芝需要提前浸泡，这有助于提取药用成分。
2. 炒苦瓜的时候要充分去掉苦味，可以在锅中加一点糖或者苹果醋。
3. 在煮汤的时候加入枸杞，可以增加营养价值和味道。
制作视频
以下是详细制作过程视频，希望能帮助到您。
(此处插入灵芝苦瓜汤制作视频链接)
通过视频您将更清楚的了解每个步骤的细节，学习制作灵芝苦瓜汤也会更加容易。
以上就是灵芝苦瓜汤的制作方法，希望对您有所帮助。
那么针对于市面上那么多的灵芝孢子粉产品，选择一款真正效果好的正规的产品是很重要的，毕竟服用灵芝孢子粉如果没有效果那相当于是白吃的，那么这就要求我们选择灵芝孢子粉的时候首先要选择一款正规的产品，对于灵芝孢子粉来说，是一定要有国食健字号小蓝帽标识的，这是保健食品的基本标识，其次灵芝孢子粉要想服用的效果好，务必要看其中的有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，服用效果才会越好，目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉就深受欢迎，它是专业做灵芝孢子粉的一个品牌，拥有小蓝帽标识，而且其有效含量灵芝三萜还是国内领先水平，服用效果也会更好。