灵芝汤配料
灵芝是一种常见的材，拥有多种功效，被誉为“草中之皇”。灵芝汤是由灵芝制作的汤品，具有滋补健身、清热降火的功效。以下是制作灵芝汤需要的配料：
灵芝干 20克
瘦猪肉 500克
姜片 3片
红枣 8-10粒
枸杞 适量
做法
以下是灵芝汤的制作方法：
1. 准备食材
将灵芝干、红枣、枸杞、瘦猪肉、姜片分别清洗干净，备用。
2. 处理食材
瘦猪肉洗净，切成块状，姜片切片备用。
3. 煮肉
将煮锅加入清水，待开后将猪肉放入锅中煮3-5分钟，捞出洗净。
4. 开始熬汤
在刚才煮好猪肉的水中加入清水，放入洗净的灵芝、红枣、枸杞和姜片，大火烧开后转小火慢慢熬。一般熬煮 2-3 个小时左右，汤会慢慢变得浓稠、浑浊。
5. 调味
放入适量盐后，继续慢火熬煮 10-20 分钟，汤越熬越香浓，至口感适合即可。
总结
灵芝汤是一种常见的汤品，具有滋补健身、清热降火的功效。通过以上的步骤，相信大家对灵芝汤的制作方法有了一定的了解，可以在家中自行尝试制作。同时，为了保证灵芝汤的，建议在用药前咨询医生或中医师的意见。
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