灵芝的药效功能作用与主治用量(灵芝：药用价值及用量指南)

灵芝：药用价值及用量指南

灵芝作为一种珍贵的中草药，自古以来就被誉为“长生不老草”。其积极成分繁多，有糖蛋白、多糖、三萜、酚类化合物等。灵芝不仅可以增强人体免疫力，还可以防止症、降低、调节心率等。以下将介绍灵芝的功能作用和主用量。

灵芝的功能作用

1.增强人体免疫力：灵芝中的多糖可以刺激人体免疫系统，增强免疫力，有利于。

2.抗：灵芝中的三萜类物质有强烈的抗活性，可以帮助人体破坏细胞，并抑制生长。

3.降：灵芝中的三萜类物质和酚类化合物可以帮助扩张，促进，从而降低。

4.调节心率：灵芝中的酚类化合物可以帮助稳定心率，并有利于心系统的健康。

主用量

1.灵芝煮水饮用：将灵芝切成小块，加水煮沸后改小火煮约40分钟，让灵芝的有益成分充分溶解在水中，再加入适量的蜂蜜或糖调味，每日饮用2-3次，每次100-200毫升左右。

2.灵芝浸泡饮用：将灵芝片放在杯中，加入开水泡发10分钟，捞出灵芝，饮用灵芝水。每日饮用3-4次，每次50-100毫升。

3.灵芝粉末饮用：将干燥的灵芝研磨成粉末，用开水冲服或加入食物中食用。每日用量不宜超过6克。

总之，灵芝虽然是天然无污染的草药，但其功效调理人体的同时还存在着一定的风险，需要在医生的指导下进行正确的使用和剂量控制，避免出现危险或不良反应。建议患者在使用灵芝进行之前需要咨询医生的意见，遵循正确的用药方法和剂量，拥有健康的身体。