灵芝的家庭盆栽有哪些功效(家里种灵芝盆栽的好处有哪些？)

家里种灵芝盆栽的好处

灵芝，又名灵子芝、灵草、仙草等，是中医常用的一味材。对于近年来受到越来越多人的追捧，不仅是因为其药用价值的发掘，更因其在家庭盆栽方面的应用，许多人开始将灵芝栽培在自己的家中，除了给家里增添绿色环保的氛围外，更为其所不能替代的家庭营养价值。

家庭盆栽灵芝的功效

家庭盆栽中的灵芝，可以起到一定的补药作用，对于家庭的健康提升有一定的好处。

增强免疫力

灵芝中含有的多糖、三萜类、灵芝酸等成分，具有增强机体免疫力的作用，尤其是在免疫力低下的情况下极其适用。在现代人的生活中，免疫力低下的问题越来越突出，家里种上一盆灵芝就可以很好的补充身体所需。

减轻疲劳感

在灵芝中还含有一种叫做灵芝多糖肽的成分，它可以改善人的质量，使人精神焕发，同时也能减轻疲劳感。家庭盆栽中的灵芝不仅可以陶冶情操，还可以起到缓解现代生活带来的压力，让人心情愉悦。

症

灵芝中含有一些能够增强免疫功能的有效成分，这些物质可以促进机体对细胞的免疫防御，增强机体的抗能力。因此，家里种上一盆灵芝，也可以为症的提供帮助。

减少空气污染

在现代社会，空气污染是不可避免的问题，也是很多人所关心的健康问题。灵芝是一种能够吸收空气中有害物质的绿色植物，它可以吸收大气中的二氧化碳，产生氧气，使室内空气更加清洁。对于那些城市居民来说，种上一盆灵芝，也能给自家的卧室、客厅等地方注入一片绿色生态。

关于灵芝家庭盆栽的养护技巧

关于灵芝家庭盆栽的养护技巧有以下几点需要注意：

光照和湿度

它们对养护盆栽非常重要，特别是在花开期间。灵芝对光、热和干燥的耐受度不如其他植物，喜欢阴凉、潮湿的环境，不宜在热带、干燥地区的盆栽花园内栽种。在室内种植，应将其放在窗户旁边或者室内阴凉、潮湿处，不宜放在阳台上接受直射阳光的。

浇水和通风

灵芝喜欢潮湿的环境，但不喜欢积水，浇水要适量，不能过多或过少，避免灵芝根系腐烂。同时，家里种上灵芝后，要注意通风，避免空气不流通，积累二氧化碳，不利于植株的正常生长。

施肥和定期更换土壤

灵芝根系生长非常缓慢，所以施肥需要注意不要过量，更不要直接加入化肥，建议采用有机肥和自制肥液进行施用。长时间不更换土壤容易导致土质恶化、根系疏松，影响灵芝正常的生长繁殖，所以需要每年更换一次新土。

结语

家里种灵芝盆栽有许多好处，比如提高免疫力、减轻疲劳感、症和减少空气污染等等，同时在日常养护中，我们要注意控制灵芝的光照和湿度、合理浇水和通风、定期施肥和更换土壤等养护技巧，让它在家庭盆栽中展现出佳的效果。