灵芝煲鸡汤的营养与健康价值
灵芝作为国民宝库中受欢迎的一种，具有增强免疫力、降低、调节、症等多种功效。而鸡肉则富含高蛋白质、低脂肪、高营养价值等优点，搭配上灵芝作为炖汤的原料，不仅能够提高营养价值，同时也能够保护人体健康。因此，灵芝煲鸡汤也被誉为是一道高品质健康汤料。
配料一：枸杞子
枸杞子也是美味汤料中不可或缺的一种。枸杞子所含的多种氨基酸与微量元素为身体提供了重要的营养物质，融合在炖汤中，不仅可使汤料的口感更加鲜美，同时也提高了灵芝煲鸡汤的养生价值。
配料二：干贝
在炖个人过程中，添加一些干贝能够为灵芝煲鸡汤增添更多的鲜味，同时有效的起到提高牛肉的鲜味、增加汤汁的甜度和营养价值等功效。因此，在灵芝煲鸡汤的烹制过程中，添加少量的干贝是值得推荐的一种食材。
配料三：黄芪
黄芪是亚洲特有的一种常见草药，具有初三大小、补虚益气、提高免疫力等功效。添加少量的黄芪在灵芝煲鸡汤的汤料中，能够让其养生价值更加优秀，同时对于身体虚弱的朋友，也会有显着的滋补效果。
配料四：红枣
红枣酸甜适口、从容养生、精力充沛，被许多中医生推崇为身体保健的“国宝”之一。在灵芝煲鸡汤的汤料中，加入适量的红枣，既能有效的提高灵芝煲鸡汤的甜味程度，又可补养营养成分，推动迅速的体内吸收。
结语
灵芝煲鸡汤是一道十分优秀、健康、美味的养生汤料，同时在烹制过程中添加适量的食材，能够让其口感更加丰富，养生价值更加优秀。如果你喜欢自己动手煲汤，那么这个小心思一定能够让你的煲汤技能更上一层楼！
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。