什么是灵芝？
灵芝是一种珍贵的材，有着神奇的功效。它能够增强人体免疫力、调节、降、抗等多种功效，因此备受青睐。
灵芝的做法有哪些？
下面介绍三种不同的灵芝制作方法：水煮法、烘干法、蜜饯法。
水煮法
1. 将灵芝切成薄片，用水加热30分钟。
2. 静置一段时间，再将其捞出。
3. 过滤掉水，将灵芝晾干。
4. 可以再次浸泡一次，或者直接食用。
烘干法
1. 将切好的灵芝晾干，放入烘干机中。
2. 将烘干机设置为低温，烘干约4小时。
3. 取出灵芝，晾干。
蜜饯法
1. 将灵芝切成薄片，用水煮30分钟。
2. 将煮好的灵芝晾干后，加入适量的蜂蜜、糖等进行炖制。
3. 将灵芝蜜饯晾干，就可以食用了。
灵芝的保存方法有哪些？
下面介绍灵芝的三种保存方法：晾晒法、烘干法、密封保存法。
晾晒法
将新鲜的灵芝摊开，放在通风干燥处晾晒1-2天，直至干燥。
烘干法
将新鲜的灵芝放入烘干机中，调到低温模式，烘干4-6小时，直至干燥。
密封保存法
将新鲜的灵芝切成薄片，装进密封袋中，放入干燥、阴凉处保存。
如何使用灵芝？
灵芝可以用来泡水喝，或者用来炖汤、煮粥等。下面介绍两种简单的灵芝使用方法。
灵芝茶
1. 准备好一小包干燥的灵芝。
2. 取适量的灵芝，放入杯中，倒入开水。
3. 盖上盖子，浸泡10-20分钟即可。
4. 可以加入蜜糖、柠檬等口味调味。
灵芝汤
1. 准备好一小包灵芝，切成薄片放入锅中。
2. 加入适量的水，煮开后转小火慢炖2小时以上。
3. 根据需要可加入其他材料，如鸡、瘦肉等。
4. 后加入适量的盐、葱和姜等调味。
以上即为灵芝的制作、保存和食用方法。灵芝具有多种神奇功效，但如果本身患有某种或正在服用某些，使用前好咨询医生意见。另外，灵芝应该保证质量，只有好的灵芝才能发挥其功效。因此，购买灵芝时一定要选择正规的、有良好口碑的商家。
市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。