灵芝煲鸡汤配什么药材最好(最佳药材配搭：灵芝煲鸡汤这样搭完美！)

灵芝煲鸡汤配什么药材好

在中医中，灵芝和鸡汤都是非常常用的药膳，两者搭配起来不仅可以提高免疫力，还能起到滋补身体的作用。那么，灵芝煲鸡汤配什么药材好呢？接下来就来给大家介绍佳药材配搭。

秘方一：枸杞子

枸杞子也是一种非常常用的材，具有明目、滋补等功效。将枸杞子与灵芝煲鸡汤搭配起来可以起到滋阴补的作用。尤其适合身体虚弱、面色苍白、经常疲劳的人群食用。

秘方二：白芍

白芍是一种常用的材，具有活、调经等功效。将白芍与灵芝煲鸡汤搭配起来，可以减少经期，促进，对于女性朋友来说非常适合。此外，白芍还有作用，对于症状也有一定的缓解作用。

秘方三：黄芪

黄芪是一种常用的材，具有益气补中等功效。将黄芪与灵芝煲鸡汤搭配起来，可以给予身体更多的能量，增强人体免疫力，同时还具有的作用。适合经常感到疲劳无力的人群食用。

秘方四：当归

当归是一种常用的材，具有活化瘀等功效。将当归与灵芝煲鸡汤搭配起来可以起到补养颜的作用，对于面色暗淡、贫等症状有一定的改善作用。

秘方五：黑木耳

黑木耳是一种著名的食用菌，具有清益胃、利水消肿等功效。将黑木耳与灵芝煲鸡汤搭配起来可以起到滋阴润、改善等作用。适合干燥和容易的人群食用。

总之，灵芝煲鸡汤搭配这些药材可以起到不同的作用，不同的人选择不同的配方。但是需要注意的是，材都是药，食用前好咨询医生。