灵芝的性味功效宜忌是什么(灵芝的功效与宜忌特点，你了解多少？)

灵芝的性味

灵芝是中药名贵的药材之一，性味苦、甘，微温，无毒。经常食用灵芝可降低血压、预防高血压，对于肝脏功能异常、免疫力较弱、神经衰弱等情况都有一定的治疗作用。

灵芝的功效

1. 抗癌抗瘤作用：灵芝含有多种成分，其中含有多种具有抗癌、抑制肿瘤生长的物质。

2. 改善心血管疾病：灵芝具有改善心脏功能、预防心血管疾病等功效。

3. 提高免疫力：灵芝营养丰富，可以提高身体的抗病能力。

4. 调节肝功能：对于肝脏功能异常的人，灵芝有一定的调节作用。

5. 缓解神经衰弱：灵芝中的多种成分可以缓解神经衰弱和失眠等问题。

灵芝的宜忌特点

灵芝虽然功效卓著，但是不是所有人都适合食用。以下是灵芝的宜忌特点。

宜

1. 防癌抗瘤人群：灵芝中的多种成分具有抗癌、抗瘤的作用，能够帮助癌症患者缓解症状。

2. 免疫力较弱人群：常食用灵芝可以提高身体免疫力，对于免疫力较弱的人群有很大的帮助。

3. 亚健康人群：灵芝不仅可以帮助改善肝脏功能，还可以缓解神经衰弱和失眠等亚健康问题。

忌

1.孕妇：灵芝中含有多种成分，有些成分能够刺激子宫收缩，因此孕妇不宜食用。

2.出血性疾病患者：灵芝具有抗凝血作用，过量食用可能会引起出血性疾病患者出血加重。

3.过敏体质者：灵芝中含有一定的蛋白质和多糖类物质，对于过敏体质者来说可能会引起过敏反应，因此要谨慎食用。

总之，虽然灵芝的功效卓著，但是也有一定的食用禁忌，需要根据自身情况谨慎食用。