灵芝田七当归汤(重塑体力灵芝田七当归汤注意力再造)

灵芝田七当归汤- 重塑体力，注意力再造

现代人的生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。随着年龄的增长，身体逐渐出现问题，特别是中老年人，注意力下降，体力不足，免疫力下降等症状越来越明显。身体机能的下降甚至会影响到生活。而灵芝田七当归汤就是一款能帮助身体重塑体力的保健佳品。

灵芝田七当归汤的基本介绍

灵芝田七当归汤以灵芝、田七和当归为主要原料，为大众常见的自制清热降火汤之一。传统理论认为，汤中这三味功能各异，但均可作为安神清热之品。这份古方，它在清凉与姜汁的助燥下，具有很好的体能塑造效果。

灵芝的功效及作用

灵芝又叫灵草，是一种珍贵材，因具有安神、补髓、增强免疫力等功效而被广泛使用，灵芝能提升人体细胞对原体的抵抗力，、、等系统的发生。同时，灵芝对于保护脾脏、调整人体免疫机能、也有很好的作用。

田七的功效及作用

田七是传统中常见的药材，在田七中含有Rg1、Rh1和Re等重要化学成分，具有多种医学作用。田七能够增加大脑皮层的活性，提高人体的能力，同时也有调理心情、、保护心的作用，促进人体细胞再生，强化身体免疫系统也有很好的帮助。

当归的功效及作用

当归常被称为中草药之王，其特有的活功能在中独树一帜。当归对于女性的调理作用是非常好的，可以调理女性的不调、痛经、产后恢复等问题，同时对于男性也有较好的帮助。当归对于补、静脉曲张、缓解也有很好的作用，特别是在补虚，驱走寒气的方面也有很好的效果。

灵芝田七当归汤的食用方法

灵芝田七当归汤的制作方法非常简单，主要需要准备好灵芝、田七和当归这三味材，然后按照所需量将它们加入水中，加姜泥煮制即可。饮用时可根据口味适量加入蜂蜜或红糖等甜味，就成为独具风味、营养丰富的灵芝田七当归汤了。

灵芝田七当归汤的适用人群

灵芝田七当归汤适宜于各个年龄阶段的人饮用。特别是由于现代人的生活压力大、强度高而导致的身体机能下降，以及需要长期用脑的人，身体疲惫、多梦的人群，饮用灵芝田七当归汤可以有效提高人体的免疫力，调节身体机能平衡，快速恢复身体健康状态。

结语

灵芝田七当归汤具有较好的营养补充功能，饮用对身体有很大的帮助。对于现代人来说，在活力充沛的同时，拥有健康的体魄和清晰的思维非常重要。教会大家正确的灵芝田七当归汤食用方法和其功效，相信能够为大家走向健康之路带来一些帮助。