灵芝加什么煮水治咳嗽(治咳嗽灵芝水，何须添加其它？)

灵芝加什么煮水

自古以来，灵芝就是材中的佼佼者，具有极高的药用价值。尤其在方面，灵芝水更是备受推崇。那么，灵芝水应该加什么来呢？

灵芝的功效

灵芝在中医学中被誉为“神草”，其药用价值得到了广泛认可。灵芝具有强效的免疫调节作用，能够增强人体免疫力，抵抗的入侵。此外，灵芝还有抗作用、调节、降低、消除疲劳、延缓等功效。而是灵芝药用的主要功效之一。

为什么用灵芝煮水

灵芝有止咳化痰的功效。起初灵芝被用作集体食品，后来发现，一些长期饮用灵芝茶水的人很少患有、等道。灵芝所含的多糖体，有明显的作用，可以缓解引起的。

灵芝煮水应该加什么

用灵芝水，灵芝本身已经足够了，不需要再添加任何其他成分。加入其它的成分反而会降低灵芝本身的药用功效。

如何煮灵芝水来

煮灵芝水的方法很简单。首先，取一小块干灵芝，放入热水中浸泡10分钟，然后再用文火煮沸10分钟即可。好不要放入糖或其他佐料，直接喝灵芝水即可。建议每日饮用1-2次，每次200毫升左右。

需要注意的事项

用灵芝水轻微非常有效，但对于严重、症状已经超过一周的人群，建议还是去医院就医。此外，孕妇、婴幼儿和体弱多者建议在医生的指导下使用灵芝水。

总的来说，灵芝水是一种非常好的的方法。只需要注意煮制的方法和注意事项，就可以安心使用。但需要提醒的是，灵芝水只是的辅助方法，并不能完全替代。