灵芝枸杞泡什么茶最好(灵芝枸杞最佳搭档，泡一杯好茶请看这里)

灵芝枸杞泡什么茶好？

灵芝和枸杞都是我们常见的材，灵芝有补中益气、安神、调节免疫等功效；枸杞则有明目、养、、益等效果。两者搭配一起，能够发挥更加全面、均衡的保健功效，因此它们被称为“佳搭档”。在泡茶方面，这两种材也有着非常好的搭配效果，下面为大家介绍灵芝枸杞泡什么茶好。

1. 灵芝枸杞茶

这是简单、常见的一种搭配方式。只需要将干燥的灵芝和枸杞放入茶杯中，冲入沸水，静待三分钟左右即可饮用。这种茶味道清淡，若想要增加甜味可以放一些蜂蜜。灵芝枸杞茶有清热、养心安神等功效，适合老年人饮用。

2. 红枣灵芝枸杞茶

将红枣、干燥的灵芝和枸杞放入茶杯中，冲入沸水，静待三分钟即可饮用。红枣是材中的“补益圣品”，与灵芝枸杞的搭配，能够发挥更好的补养作用。此外，红枣还能够平补脾胃、补养颜。

3. 桂圆枸杞茶

将桂圆、枸杞放入茶杯中，冲入沸水，静待三分钟即可饮用。桂圆具有补益、安神的功效，与枸杞的搭配能够增加茶的甜味，让味道更加芳香。此外，桂圆枸杞茶能够滋润，对女性非常有益。

4. 夏桑菊灵芝枸杞茶

将夏桑菊、干燥的灵芝和枸杞放入茶杯中，冲入沸水，静待三分钟即可饮用。夏桑菊具有清热、降火解暑的作用，与灵芝枸杞的搭配，能够发挥更好的清热效果。同时，夏桑菊灵芝枸杞茶口感清爽，是夏天的好选择。

5. 菊花灵芝枸杞茶

将菊花、干燥的灵芝和枸杞放入茶杯中，冲入沸水，静待三分钟即可饮用。菊花有清热、明目散热的作用，与灵芝枸杞的搭配，能够发挥更好的清热效果，同时还能够起到美容养颜的作用。此外，菊花灵芝枸杞茶口感清新，适宜凉拌饮用。

总之，灵芝枸杞搭配泡茶是非常好的选择，除了上述茶品，也可以根据自己的口味和需要进行自由搭配。但需要注意的是，泡茶是属于保健茶品，不能过量饮用，且在购买时要保证药材的品质，以免影响身体健康。