灵芝煲汤做法 胃癌手术(手术后胃癌康复，如何用灵芝煲汤？)

如何用灵芝煲汤康复胃手术后

胃是我国常见的恶性之一，经过手术后，患者的身体需要一定的恢复期。而灵芝是一种极具营养价值的材，具有调养身体、增强免疫力等功效，煲汤后既营养又易于吸收，适合胃手术康复期饮用。

灵芝与胃康复

灵芝原产中国，具有调和气、增强体质、促进、提高免疫等功效。在胃手术后康复时，灵芝可以帮助身体恢复，增强免疫力，提高患者的身体抵抗力和免疫力，减少身体的减弱，的复发。

灵芝煲汤的制作方法

灵芝煲汤简单易做，以下是具体制作方法：

准备材料：干灵芝、瘦肉或瘦鸡肉、姜片、葱段、枸杞、冰糖或红枣。

将干灵芝洗净，泡软后切成薄片；瘦肉或瘦鸡肉切块，焯水去腥味。

将以上所有材料放入炖盅，压上葱姜片、枸杞和红枣或冰糖等佐料。

加入适量的清水，大火烧开后转小火炖煮1-2小时即可。

瘦肉或瘦鸡肉炖烂后捞出，灵芝继续煲煮。煮好的灵芝汤可以加入调味料，如盐、味精等。

注意事项

煲灵芝汤时需注意以下事项，以免对身体健康造成不必要的影响。

煲汤时间不宜过久，否则会破坏灵芝的营养成分。

灵芝有些味道较苦，可根据个人口味加入适量的调味料。

对于者或有史者，应该慎重食用灵芝。

总结

胃手术后的康复期需要纠正不良饮食习惯，改善营养状况，保持充足的营养摄入和充足的休息。灵芝煲汤是一种有助于胃康复的食品，具有调养身体、促进代谢、增强免疫、复发等功效，不妨在平时适量食用，以助于身体健康。