灵芝泡酒会沉吗(灵芝泡酒：是否会沉淀？)

什么是灵芝泡酒？

灵芝是一种常见的中草药，具有很多保健功效。而灵芝泡酒则是利用灵芝的功效制成的一种特殊酒品。它的出现让爱饮酒的人们多了一种可以同时滋补身体的选择。

灵芝泡酒材料和制作方法

灵芝泡酒的制作原料主要是灵芝、高度白酒和一些辅料。具体的制作步骤如下：

将新鲜的灵芝晒干或干燥后切成小块，放入密闭的酒瓶中。

加入足量的高度白酒。

再根据个人口味调配辅料，一般为冰糖、红枣、桂圆等。

放置于阴凉、干燥的环境里，定期转动酒瓶。

酝酿数月后，即可享用。

灵芝泡酒的功效和作用

灵芝泡酒不仅有酒的味道，还具有灵芝的药用功效。灵芝的药用功效广泛，包括免疫调节、降、等，而灵芝泡酒的制作过程中，灵芝的活性成分得以溶解到酒中，从而发挥作用。

增强免疫力：灵芝泡酒中的灵芝多醣具有增强免疫系统的作用；

降低：灵芝泡酒中的灵芝酸具有降低和保护心的作用；

：灵芝泡酒中的多种成分具有作用，能够保护细胞不受侵害。

灵芝泡酒会不会沉淀？

灵芝泡酒制作中，灵芝的有效成分不仅溶解于酒中，还会沉淀在酒瓶底部。这一情况是正常的，不会影响灵芝泡酒的品质和功效。

而且，灵芝泡酒中的灵芝属于草本材料，成分相对比较不稳定，因此不同的泡制时间、不同的灵芝品种、不同的酒质、不同的存储环境，都会对酒中的灵芝产生影响，导致不同程度的浑浊、沉淀、上浮等现象。这也是灵芝泡酒的魅力所在，适当的沉淀更能体现酒中的灵芝成分，喝到的效果更佳。

如何喝灵芝泡酒才更加健康？

灵芝泡酒虽然具有很多保健功效，但因为它仍然是一种酒品，所以我们需要注意适量饮用。一般来说，喝50ml-100ml的灵芝泡酒就可以发挥其保健功效。

此外，为了更好地发挥灵芝泡酒的功效，我们还应该注意以下事项：

饮用前需要摇匀

不能在运动、泡澡等过于疲劳的情况下饮用

不宜空腹饮用

孕妇、儿童、人以及酗酒者不适宜饮用

灵芝泡酒的保存方法

灵芝泡酒在酿制出来之后需要进行储存，并且需要注意以下几点：

存储温度不宜过高，避免阳光直射和潮湿。

长时间放置后，有些泡酒会有沉淀，这并不代表酒的质量变差，摇均即可。

酒的保质期一般为两年，开瓶后和饮用之前要将酒瓶密封好，以免酒的质量受到影响。

结语

灵芝泡酒是一种可以同时滋补身体的酒品，饮用量应当适量。虽然灵芝泡酒中的灵芝会沉淀，但这是灵芝泡酒的一种正常现象，不会影响其品质和功效。我们应该注意灵芝泡酒的保存方法，以保证酒的质量和味道。而在饮用灵芝泡酒时，我们还应该注意一些事项，以发挥其佳的保健功效。