探秘灵芝泡茶的绝佳搭配,让你惊喜连连!
灵芝茶作为一种天然药材茶,在很多人的印象中一般都是单独用开水泡制。其实,将其搭配上其他食材,不仅能够发挥出灵芝的药用价值,更能够让品尝者体验到不一样的口感和香气。下面和你一起探秘灵芝泡茶的绝佳搭配。
搭配桂圆和莲子,增加甜味和口感
灵芝泡茶往往给人一种苦涩的口感,如果你不喜欢单一的苦味,可以尝试将灵芝泡茶和桂圆、莲子搭配起来。桂圆、莲子都是具有甜味的食材,和灵芝一起泡能够增加茶水的甜味和口感,让你在体验灵芝的药用功效的同时,也能感受到不一样的美味享受。
搭配枸杞和菊花,提高免疫力
灵芝泡茶作为一种名副其实的保健饮品,和枸杞和菊花搭配,能够提高身体的免疫力,为自己的健康保驾护航。枸杞具有补益、明目、滋补,菊花有清热、降、降的功效,和灵芝一起泡茶,能够将它们的功效发挥到极致,是一种非常适合冬季饮用的营养茶水。
搭配柠檬和蜂蜜,降低苦味,增加香气
使用柠檬和蜂蜜搭配灵芝泡茶,可以改善茶水的苦味,并且能够增加茶水的香气和口感。柠檬富含维生素C,可以增加体内对铁的吸收,同时柠檬汁的酸度会中和掉灵芝茶的苦味,让喝茶更加愉悦。蜂蜜也是一种常用的调味料,能够增加灵芝茶的香气,同时也有滋润喉咙、养生防的功效。
搭配人参和枸杞,保养身体
把人参和枸杞和灵芝一起泡茶,可以降低茶水的苦味,同时也能够增加身体的养殖。人参可以养阴,增强体质,枸杞则能够补,改善眼睛干涩等症状。灵芝茶则能够提高免疫力,增强身体抵抗力,三种食材搭配起来,能够大限度地发挥各自的功效,达到养生保健的目的。
小结
灵芝泡茶不仅有药用价值,其它食材的搭配也可以让茶水的口感、香气、药用功效更加突出。以上推荐的搭配,不仅能够增加茶水的口感和香气,还能够增加身体的养殖、提高免疫力等等。在饮用茶水的同时,也能够享受到美味和养生的双重益处。
选购灵芝孢子粉标准有以下几点,首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉,买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效,所以灵芝三萜的含量很重要,如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉,那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识,这是对我们健康负责,市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉,包装上没有小蓝帽标识,而且主要成分灵芝三萜含量也不高,这种就是属于三无灵芝孢子粉,消费者千万不要被商家所说的话欺骗了,这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量,而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉,他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高,而且包装上有小蓝帽标识,消费者可以放心购买。